孩子上课注意力不集中有什么办法可以解决

孩子的思维是非常活跃的，思维活跃固然是好事，但有时也会给老师和家长带来苦恼。一节课短短45分钟，可是在孩子眼里却是相当的长，孩子不仅不能认认真真地听讲，还在下面一个劲地做着小动作，不仅影响了自己也影响了别人，孩子上课注意力不集中有什么办法可以解决呢？

孩子上课注意力不集中有什么办法可以解决？

一、培养孩子的专注力。

实际上，注意力不集中很可能是孩子的专注力不够。要想解决这个问题，家长应该从孩子身边的一些兴趣爱好着手。比如，孩子喜欢下棋，家长就多多培养他这个爱好，让孩子专注于下棋，切忌一心二用。同时，写作也是一个很能培养一个人专注力的习惯。如果孩子的专注力不够，我们可以让孩子去锻炼一下写作，这样不仅能提高孩子的专注力，还能激发孩子独立思考的能力。

二、培养孩子的自制力。

孩子之所以上课会有小动作，很可能是因为自制力不够。因为孩子对什么都好奇，他们的注意力就容易被外界环境所影响。我们想要培养孩子的自制力，就需要从抑制孩子需求中着手。比如，家务活不要大包大揽，给孩子做一点。孩子想要的玩具，想吃的东西，不要立即购买，要和孩子谈谈“条件”，他达到了一定的目标再给他买，让孩子从小就有一种事业心，这样不仅有利于他们的成绩提高，也会对他们今后的为人处世，思维的提升有着很大的帮助。

三、给孩子好的生活环境。

很多时候孩子的不专注就是因为生活的环境引起的，有些时候父母会做一些动静大的事，让孩子没法专心的完成一件事，就比如我表姐家的孩子我侄子，在放学回家之后写作业，但是老是被父亲的听歌声打扰，根本没法专注写作业，错误率总是很高。

所以我们要做的就是在孩子回家之后，停止各种会影响到孩子的事情，让孩子能够安静地完成自己的事情，不被我们与孩子所在的环境所打扰。

四、给孩子减少来自我们父母的干扰。

有些孩子正在做一件事的时候，我们当父母的总是会想去帮助孩子吧，这是不行的，因为孩子在专心做一件事的时候，我们去打扰孩子就是打断了孩子的专心，分散了孩子的注意力。

所以我们在孩子做事的时候尽量不要上前去打扰，让孩子做一件事专注起来，长此以往孩子就会因为长期的专注做事而养成专注的好习惯，让专注力得到了提升。

五、不要让孩子同时拥有多本书或者玩具。

一次给孩子准备太多的书籍或者是玩具只会分散孩子的注意力，孩子会玩一下这个玩一下那个，从而影响孩子的专注力，所以我们需要让孩子身边需要用的书，玩的玩具，每次都只有一个，等孩子读完一本书，我们在给孩子选取或者是带领孩子选择其他的书籍。