焦虑对孩子有什么影响

说到焦虑相信家长们都深有体会，为了生活，为了孩子每天不停的奔波，只是希望孩子能有个好的未来，但焦虑不单单家长会有，其实孩子也会有焦虑的情况发生，那么，焦虑对孩子有什么影响？

焦虑对孩子有什么影响

1、影响心理健康

孩子经常处在一种焦虑的状态下，内心会被一种负能量包围，导致缺乏安全感、抑郁，感受不到幸福。并且，孩子也容易因为被焦虑影响而做不好事情，影响成长。

2、影响身体健康

很多孩子焦虑的时候会啃手指，以此作为缓解的办法，但是这种行为是不利于身体健康的。此外，有的孩子焦虑之下还会伤害自己、虐待小动物、损坏物品，既造成了破坏，也伤害了自己的身体。

3、影响孩子的独立思考

现在社会的整体环境就是这样，想要成功的在社会中立足，孩子需要掌握很多的技能，要不然就会被他人比下去，然后很难找到出路。所以家长会在焦虑的影响下，替孩子规划好很多事情，小到穿什么颜色及样式的衣服，大到要学哪些特长，考什么大学以及专业等等。

正是这种强势的安排，孩子逐渐失去了自我思考的机会，生活中所有的细节问题已经有人替他规划。

家长的焦虑会给孩子带来哪些伤害

1、让孩子心理压力大

父母和孩子相处的时候，如果经常是一副焦虑的面孔，会带给孩子心理压力。因为父母一旦焦虑，家庭氛围就会紧张，父母对待孩子的时候要么就是训斥的口吻要么就是一张板着让孩子害怕的面孔。

这时候的父母甚至还会说出伤害孩子的话或者打骂孩子，长此以往会让孩子心理负担加重，出现叛逆情绪的行为。

2、让孩子缺乏自信

父母和孩子相处的时候，如果是带着焦虑的情绪，带给孩子心理负担的同时，也会让孩子看在眼里变得脾气古怪，甚至动不动会发火，脾气变得越来越差。

这样的环境以及成长路上会让孩子在同龄人面前越来越没有自信，甚至把自己的内心世界隐藏和圈起来，不愿意交流更不愿意和同龄人相处，性格也会变得越来越孤僻。

3、增加孩子出错的机会

父母的焦虑由于强化了孩子的负面情绪，从而间接抑制了孩子的思维能力和创造力，也会让孩子因为父母焦虑的模样，间接徘徊在孩子的脑海里，容易让孩子在学习或者工作的时候分心，从而加重了孩子在学习工作生活的过程中的出错机会。

所以说，父母的焦虑实际上会让孩子正常的心灵受到严重的干扰，从而变得越来越不求上进。

焦虑是每个人都有的情绪，但是年幼的孩子很可能不知道怎么疏导。为了孩子的身心健康，父母要正确地帮他们缓解，教他们如何应对，让孩子从焦虑中走出来，拥有幸福的能力。