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孩子上课发呆怎么办有什么方法

2022-11-01 365阅读

孩子注意力不集中,其实也算是一个普遍问题。但是培养注意力,也不是一朝一夕的事,所以家长一定要有足够的耐心。同时要善于在生活的小事当中,启迪孩子的智慧,激发孩子的学习兴趣,让孩子养成专注的习惯和个性。

孩子上课发呆怎么办有什么方法?

1、培养良好的学习习惯

孩子上课容易走神,是因为没有养成良好的课堂学习习惯。上课时要目不转睛,一直盯着老师的表情及板书,并且勤笔记、多动脑、多提问,严格要求自己认真听课。

遇到不懂的问题,不要一直纠结,而是马上拿笔记下来后继续听课,下课后再请教老师同学。孩子注意力不集中,是普遍存在的现象,我们应该通过科学的引导和训练,慢慢提高孩子的专注力。

2、培养孩子的兴趣

孩子不能长时间保持专注,一是对学习不感兴趣,二是不善于保持注意力,三是精力过多。  培养孩子对学习的兴趣,就要主动参与到孩子的学习中,引导孩子感受学习的乐趣。培养孩子的兴趣爱好,让他对某件事感兴趣,并且长时间集中注意力做好一件事情。  鼓励孩子多参加一些文体活动、社交活动等等,宣泄过剩的精力。

3、一次只做一件事情

很多孩子想一次性把所有作业都做好,结果却是没有一项作业能做好。人的时间和精力都是有限的,一旦分心,或者做着这件事想着那件事,就不可能做得好。告诉孩子,不管面临多少任务,要想做得最好,就每次只想、只做一件事情。  家长也要多监督,多引导,帮助孩子改掉分心的坏习惯。

4、定时、定量地学习

在学习过程中,首先给孩子建立一个,明确的节奏和规律,他会慢慢形成习惯。比如在制定学习计划时,要充分考虑孩子的实际情况,规定好学习时间和学习量。时间要选在孩子精力最充沛的时候,每次不超过40分钟。任务量要“量体裁衣”,根据孩子的情况,调整每一阶段的学习量。

5、给孩子提供专注学习的环境

父母从小就要开始注重培养孩子专心学习的习惯,注重给孩子提供安静的学习环境。营造一个有助于孩子专心学习的环境,就不能存放任何让孩子分心的东西,包括零食、玩具、电话等物品。父母也要注意自己的言行,不大声说话,不分散孩子学习的注意力,从而提高孩子的学习效率。

6、不打扰孩子正在做的事情

孩子对于自己喜欢的事情,会高度集中注意力去做,如绘画、手工,父母不要在此时打断孩子。孩子有自己的想法,父母不要在孩子小时候,影响他们的想象能力,孩子眼中的的世界与成人是不一样的。

7、让孩子学会分配时间

不少孩子都是时间观念不强,家长要教孩子学会支配时间,掌控时间,比如什么时候做作业,什么时候玩耍,都由他自己安排,当他集中精力在短时间内做完作业,便会有更多的时间玩耍,他会有成功的感觉,也会很自信。

8、读书有利于训练注意力

每天安排一个时间,让孩子选择他们喜欢的书籍朗读,这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中,尽量不读错。他的注意力必须高度集中,把这种训练一直坚持下去。

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