为什么高中努力却成绩上不去

我们在高中时期，经常可以看到这样的同学，他们在学习上会花费很多时间，甚至每天还会牺牲掉休息娱乐的时间学习，但是在学习上却收效颇微。他们非常努力，甚至可以说他们比学霸都要努力，可是成绩却不如学霸，难道真的是学霸比他们聪明吗？有什么可以改变的方法吗？

为什么高中努力却成绩上不去？

1. 处于“假努力”状态  

很多高中生成绩上不去，是因为处于假努力状态。假努力只是看上去比较努力，其实真正用在学习上的时间并不多。

比如有的学生看似在学习上花费了四个小时，实则有两个小时是玩手机的时间。再比如有的学生学习到后半夜，但其实只是装样子，并没有用心学习。所以，想要提高成绩，高中生就需要杜绝假努力。  

2. 学习效率低  

有的学生就疑惑了，我在学习上并没有“假努力”，我是真努力，学习的时候并没有玩，也没有装样子，为何收效甚微呢？

其实，这主要是因为学习效率低。学习效率是影响学习效果的重要因素，学习效率低，在很长的时间内只能学习很少的学习内容。

这也就不难解释为何有些学霸在学习上花费的时间不多，成绩却一直居高不下，主要是因为他们的学习效率高。

3. 缺乏独立思考能力 

高中科目的难度跟初中科目的难度不同。高中科目的难度很高，高中生一定要培养独立思考能力。

独立思考需要学生学会思考，遇到问题不要着急问别人，要先自己分析问题并解决问题。有的问题只是看着难，其实并不难。

独立思考能力是一种很重要的能力，高中生缺少这种能力，就很难拿高分。  

4. 课前不预习，理解能力弱 

很多学生成绩上不去是因为跟不上老师的上课节奏。老师课堂上讲的知识点听不懂，堆积了很多疑难问题。

预习是解开这个难题的关键。高中教材上的知识点比较抽象、不易理解。

高中生课前不预习，上课直接听讲，很可能听不懂老师讲的知识点。所以，同学们要做好预习工作，带着问题听课。

怎么样提高学习效率？

1、不妨给自己定一些时间限制

连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。

如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。  

2、不要在学习的同时干其他事或想其他事

一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。  

3、不要整个晚上都复习同一门功课

我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。  除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。