孩子注意力不集中怎么和老师沟通

日常生活中有很多家长，只要一看到孩子的注意力不集中，就会上前一顿指责孩子，批评孩子不应该开小差。这个时候，有些家长会选择讲道理的方式和孩子沟通。那么孩子注意力不集中怎么和老师沟通呢？

孩子注意力不集中怎么和老师沟通

当你发现孩子注意力不集中，特别是在上课的时候我们必须要和老师沟通，因为你的孩子可能会因为不受纪律而令老师觉得很麻烦，或者他会在学习上表现落后，又或者在社交和行为上有其它的问题。老师觉得上课受到影响，往往对他们印象不好。

孩子上课走神，请老师帮忙配合效果应该是最好的。所以，不要等老师来找你，积极地联系老师并取得老师的理解和支持才是上策。

家长要耐心和老师交流、沟通，请老师帮忙，课堂上如发现孩子走神能及时提醒，或有意识的安排孩子上黑板做题、回答老师的提问等具体任务，帮孩子尽快把心收回来。

你也可以直接跟老师讲，说孩子上课不能集中注意力，希望老师能够多多关照他，最好还是给孩子去做一些注意力训练。

孩子注意力不集中怎么办

1、培养兴趣

解决孩子上课走神，首要的是想办法培养孩子对学习的兴趣。一是让孩子把学到的东西及时应用到实际生活中，让孩子感觉知识是非常重要、非常有用和有意思的，通过知识的运用过程激发孩子学习的兴趣。

2、培养孩子的自制力

家长在日常生活中，要有意识地培养孩子的自我控制能力，使注意力服从于活动的目的和任务。可以通过让孩子在一段时间内专心做一件事入手，如做作业、绘画、练琴、手工制作等等来培养孩子的自制力。从开始的十分钟，慢慢过渡到四十分钟，也就是一节课。

要循序渐进，一次增加五分钟，心急吃不了热豆腐。让孩子在固定的时间和固定的地点，完成固定的任务，以便形成一种心理活动的定向。

3、注意劳逸结合

学习是脑力劳动，大脑要消耗大量的氧。因此，家长要合理安排孩子的作息时间，控制看电视和玩电子游戏的时间，增加孩子充足的睡眠，养成劳逸结合的好习惯。这样，孩子才能有充足的精力专心听课。