孩子有玩游戏沉迷了怎么办

竞技类、赛车类、模拟现实类是现在孩子常玩的游戏类型，很多孩子更开始玩游戏只是好奇心作祟，抱着玩玩看的心理，但是因为他们的自制力较差，因此他们在游戏上投入的时间越来越多，到最后更是达到入迷的地步，他们的家长为此感到忧心又不知道该如何去解决。

孩子有玩游戏沉迷了怎么办？

1、制定规则。

遇到问题，家长首先要做的不是急头白脸的一通批评，而是要尊重孩子，和孩子好好沟通。孩子喜欢游戏，如果一下就让孩子不玩游戏，会让孩子产生反抗情绪，不利于沟通与问题的解决。最好的办法，是和孩子约定好游戏的时间，并且双方都要遵守。超出游戏时间，家长要提醒，并且不能讨价还价。让孩子不会太过沉迷。

2、一同参与。

家长应该积极参与孩子的生活，包括他们的游戏世界。这并不意味着你要成为游戏专家，而是要表现出对孩子的兴趣。与他们一同玩游戏，了解游戏内容和规则，这不仅可以增进亲子关系，还可以更好地了解孩子在游戏中所面临的挑战。

3、学会发现孩子的闪光点。

有的孩子在现实生活中得不到重视，所以只能在游戏里寻求快感，以得到满足。那么面对这类孩子我们应该怎么做呢？答案是家长朋友们要学会慢慢发现孩子的闪光点。要知道，每个孩子身上都有或大或小的长处，有的孩子可能对色彩的敏感度特别出色，那么你可以将孩子慢慢往画画这方面引导，对孩子的闪光点尽量多鼓励，少批评。

4、提供替代选择。

为了减少孩子对游戏的依赖，家长可以鼓励他们培养其他兴趣爱好。这些兴趣爱好可以是体育、艺术、音乐、阅读等，以便让孩子在现实生活中找到更多乐趣和满足感。提供各种替代选择，可以帮助孩子摆脱游戏的诱惑。

孩子玩游戏沉迷了的原因有哪些？

1、缺失价值感。

一个孩子，若是在学校学习成绩不好，不受老师和同学们欢迎；回到家里，又不被父母待见。那么，这个孩子的价值感就是极度缺乏的。他在周围的人眼中，看不到一丝一毫的鼓励、认可与赞扬。如果他再性格内向，不善表达，无法释放因为被冷落、被否定、被忽视带来的负面情绪，久而久之就容易越来越沉默和压抑。当这样的孩子一旦遇到电子游戏时，就容易上瘾。

2、感到无聊。

完成学业以后，有些孩子没有兴趣爱好，就会通过游戏来打发时间。游戏不仅容易上手，还没有时间和空间的限制，孩子经常一玩就忘了时间，逐渐就会出现沉迷的情况。

孩子玩游戏沉迷有哪些危害？

1、孩子的叛逆心理会增大。

当父母发现孩子沉迷游戏的第一反应就是制止孩子，但在这个时候父母和孩子是一个对立面，父母阻止孩子玩游戏之后，孩子的逆反心理就逐渐涌上来。时间久了之后，孩子就再不愿意和父母进行沟通，甚至把父母当做仇人对待，如果情况严重的话，孩子甚至会朝着错误的方向发展。

2、阻碍社交能力发展。

游戏中的虚拟世界往往使孩子忽视现实生活中的社交技巧。长期沉迷游戏的孩子往往表现出较低的社交能力和合作精神。

3、破坏家庭关系。

过度沉迷游戏会导致孩子与家人之间的沟通减少，甚至引发家庭矛盾。例如，有些青少年因长时间玩游戏而忽略了家庭责任，引起家长不满。