怎样杜绝孩子玩手机

爱玩是孩子的天性，尤其是移动互联网时代，很多孩子有沉迷手机的情况。作为家长想要制止孩子玩手机，首先要从自身做起。如果你是希望自己在玩手机的时候，孩子乖乖在学习，或者安静的呆着，那这可能不太现实。

还有很多家长，在孩子吵闹或者哭泣的时候，用手机作为哄孩子的一种方式，久而久之就造成了孩子离不开手机的现象。所以每位父母应该从自身做起，拿出足够的耐心和责任心来陪伴孩子，手机电视最多可以当成是完成任务后的奖励，绝不是玩具。

怎样杜绝孩子玩手机

1、想要控制不让小孩玩手机，首先家长就要以身作则，日常生活中尽量不要在小孩子面前玩手机。

2、寻找孩子玩手机成瘾的原因，如学习压力大或伙伴交往困难等，针对性地解决问题。

3、制定手机管理计划或协议：在孩子情绪稳定的时候，与父母协商制定手机的管理计划或手机协议，逐渐培养孩子的自我管理能力。

4、在生活中我们尽量和小孩子多做一些身体上的互动，多陪陪他做游戏，平时下班了或者是周末的时候，可以带他去外面看看或者去一些游乐场玩一玩，增加他对外面世界的兴趣，而不是每天沉迷在家里面看电视，看书，这样子不仅仅是对他未来的发展不好，而且对他的眼睛，身体都是有坏处的。

5、平时可以多买一些锻炼小孩朋友智力和专注力的玩具给他玩，然后你可以坐在旁边辅导他，而不是把玩具买给他了，就丢在一边，你在这边玩手机，小朋友在那边自己玩。

6、帮助孩子学会自我管理：在父母的帮助和管理下，让孩子逐渐学会自我管理，包括时间的管理和情绪的管理，从而戒掉手机。

7、培养手机以外的兴趣。

孩子最爱的一定还是爸爸妈妈的陪伴，如果他觉得孤单了，没有人陪她说话陪她玩的时候，手机无疑是一个好的陪玩对象。久而久之，孩子也不愿意和爸爸妈妈沟通了，沉迷在自己的小世界里。

所以，要增加亲子陪伴的时间，不要只是管一日三餐，多给宝贝讲故事、陪他玩玩具、带他出门旅游，让孩子的非屏幕时间活动丰富多彩起来，感受到手机之外的乐趣，就更愿意从刷手机中走出来。

8、增加户外活动，有利于孩子身心健康成长

对于孩子来说，正是长身体的关键时期，身体活动非常必要，也更有利于孩子身体、心理的健康成长。同时，尽量保证每天的户外时间，对孩子的视力有至关重要的作用。所以，一定要陪孩子一起动起来，不要为了省心把孩子交给手机，随着年龄的增长，各种亲子沟通问题都会出现。

孩子玩手机有多大伤害？

一、对眼睛有很大的伤害，经常玩手机，眼睛看屏幕久了，眼睛慢慢会变成近视眼，近视眼就要戴眼镜了，戴上眼镜做事运动就不方便，有很大的困扰。

二、对学习也有影响，玩手机会上瘾，成天脑子里想的是手机，老师讲的课听不进去，成绩就会下降。

三、对心灵也有伤害，一直玩手机，和同伴的话少了，性格变孤僻了，和家长的沟通也少了，会让孩子走上歧路。