如何跟高中生叛逆期的孩子沟通

青春叛逆期的年龄一般在12-18岁，而高中生正处于这一阶段。绝大部分初高中学生都会经历叛逆期，这是属于正常现象，家长心态要放好，别遇到事就着急发脾气，不然不仅气坏了自己的身体还弄坏了亲子关系。对于处于青春期脾气由温顺乖巧变暴躁倔强的青少年，要做到给孩子适当的自由空间，平等民主教育消除孩子的叛逆心理。

如何跟高中生叛逆期的孩子沟通

1、多多观察孩子的一些细微变化，不管是生理上的还是心理上的，到高中的阶段，各位孩子基本都有自己的三观了，至于对不对，被不被家长和老师认可那就有待证明了，但是最起码都有了。叛逆期，身体健康，心理健康都非常重要。青少年会出现偏执，冷漠，不合群等病态性格，甚至会出现精神萎靡，意志衰退，思想泯灭等心理问题。

2、倾听孩子的想法，与孩子建立积极健康的沟通是解决问题的关键。了解孩子的想法和需求，让孩子知道家长尊重他们的意见，从而建立互信和共同的目标。

3、理智和冷静。在沟通时保持理智和冷静，不要因为情绪波动而做出过激的行动，如责骂或惩罚，这可能会使孩子更加叛逆。取而代之的是，尽量让双方冷静下来，开门见山说出问题。

4、交流平等。避免出现教师与学生之间非常明显的上下关系，建立一个开放、友善、平等的沟通氛围，让学生感受到双方处于同等地位。

5、积极反馈。及时给予积极反馈和鼓励，让学生感受到自己所做的努力被认可，并相信自己能力得到提升。

6、留出时间和空间。给孩子留出时间和空间去思考和表达他们的感受。不要强迫孩子改变，给孩子自己寻找解决问题的好方法，鼓励孩子承担责任和采取行动。

7、家长以身作则。父母是孩子最好的老师，家长在孩子的面前，要做到不放任，不要纵容，多夸赞。很多孩子之所以容易发脾气，是因为父母不相信自己的孩子。

8、寻求专业支持：如果家长觉得自己无法解决孩子的叛逆问题，可以尝试寻求专业的支持和建议，如心理咨询师、家庭教育专家和学校辅导员等。这些专业人士可以为家长提供有效的指导和帮助。