小孩迷恋游戏家长该怎么办

游戏是把双刃剑，合理的玩一玩可以提高智力，而沉迷其中则会影响小孩的身心健康，包括视力下降、肥胖、社交能力下降等。作为家长，并不是直接禁止孩子玩游戏，而是帮助孩子提高玩游戏的自控力。比如，家长会跟孩子约定每天玩游戏的时间，和孩子一起合理制定玩游戏的时间计划表，让孩子学会自我控制。

小孩迷恋游戏家长该怎么办

1、正确认识孩子的心理，了解孩子沉迷游戏的原因。沉迷游戏的孩子可能出于逃避现实、寻求刺激、追求成就感等心理需求。理解孩子的心理，将有助于正确引导他们摆脱游戏的依赖。

2、与孩子建立信任关系。家长要与孩子建立信任关系，与孩子关注游戏沉迷问题，并及时采取必要的措施。这样孩子就能够感受到家长的关心和支持，从而更容易摆脱游戏的依赖。

3、建立规矩，提前“约法三章”。家长可以制定游戏时间规定，并与孩子达成共识。规矩是必要的，但也应考虑到孩子的年龄和个性，规矩过于严格可能会使孩子反感。

4、规范孩子的生活习惯。要帮助孩子规范生活习惯，培养他们的自律性，这样孩子才能更好地控制自己。例如，保持健康的饮食、规律的作息、适度的运动等。

5、引导孩子寻找其他兴趣。帮助孩子寻找其他兴趣，例如运动、音乐、阅读、社交等，并积极支持他们的参与。这将使孩子摆脱游戏的依赖，同时也能够帮助孩子更好地发展自己的兴趣爱好。

6、鼓励孩子参加社交活动，和同学、朋友出去玩耍，增加人际交往和沟通技巧。

7、帮助孩子建立正确的价值观和生活观念。同时，父母也要注意自身的行为对孩子的影响，做出正确的榜样。