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小学生情绪不稳定容易冲动怎么办

2023-12-23 1324阅读

对于很多做父母的家长朋友来说,孩子在成长的初期会时常遇到这样的情况,就是有的孩子会很冲动,动不动就会愿意用武力的方式来“镇压”别人,似乎这样的解决矛盾的方式会让孩子心里舒服些,会把不快的感觉得到释放。

但是,对于作为成年人的家长来说,这样的易冲动的小朋友显然是需要采取恰当地引导的,孩子这样的相处模式会很不利于其生长,也会面对来自其他家长的投诉。对于孩子和家长都会是不小的重负,需要及时、有效地解决好。

小学生情绪不稳定容易冲动怎么办?

一、教会孩子控制情绪的一些小方法

如果孩子控制情绪的方式太少的时候,家长可以适当地教孩子一些控制情绪的方法。家长可以教会孩子深呼吸,或是到一个睡觉,又或者自己去数数字,等自己的情绪平稳后,再来解决自己面临的问题。

二、言传身教

父母是孩子最好的榜样,孩子会不会控制好自己的情绪,最关键的还是要看父母是怎么做的。平常在家里的时候,不要动不动的就发脾气,开车的时候,遇到不按交通规则行驶的人,不要大声的发出你的怒火啊,你自己都没做好,还能把孩子教好么?不要让自己的孩子从你自己的身上学到一些坏习惯。

三、允许孩子的合理宣泄

如果孩子因为某些事而出现了情绪的时候,家长们要允许孩子发泄出来,千万不要让孩子把情绪压抑在心里面,不过要引导孩子用合理的方式宣泄着自己的情绪。可以让孩子大哭大笑,或是去跑步,又或者让他(她)自己先冷静一下,情绪要疏导出去。千万不要让孩子憋着,这样会不利于孩子的身心健康。

四、转移孩子的注意力

当孩子还是控制不好自己的情绪而又出现情绪的时候,家长们想办法把孩子的情绪给转移了,等孩子的注意力被转移过后,家长就就刚才的事情问他:如果你在动画片最喜欢的人遇到你刚才那种情况他会怎么样做的。要让孩子从榜样的身上吸取教训,学会控制自己的情绪,逐渐的成长起来。

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