青少年玩游戏上瘾该怎么办

想要解决孩子玩游戏上瘾的问题，找到孩子玩游戏上瘾的原因很重要，只有找到了原因才能对症下药，找出解决的办法。

青少年玩游戏上瘾该怎么办？

一、做表率，做好对孩子的引导

有些家长不让孩子玩游戏自己却沉迷其中，经常用手机打游戏，这会让孩子感到不公平，也会损失父母的威望，因此家长要管孩子必须确保自己不沉迷于游戏，为孩子树立榜好样，对孩子做好引导。

二、多陪伴孩子

事实上，大多数孩子沉迷于游戏并不是因为游戏有趣，而是因为缺少家庭情感和户外活动，因此父母应该积极地与孩子交流和沟通，多带孩子参加户外活动，转换孩子的心情，转移孩子的注意力。

三、采取奖励政策，适当限制

家长不应该总是对游戏抱着敌视的态度，而应该适当地限制游戏，把游戏变成一种奖励孩子的工具。通常，你可以让孩子做一些比孩子能力更高的具体任务。完成后奖励他玩游戏。例如他可以在完成作业后玩游戏。

青少年玩游戏上瘾的原因有哪些？

一、学校方面

学校评价体系过于单一，用成绩好坏评价学生。有的孩子可能学习不是特别好，但是其他方面很优秀，这些孩子在学校中得不到肯定，就可能投向网络世界的怀抱，沉迷于打游戏。

二、自身的内在动机和需要

有些孩子想在网上找到成就感，想在游戏中认识朋友，网络游戏可以满足孩子的这些需求。

三、家庭方面

父母之间总是吵架，家庭氛围不好，父母对孩子的期望太大，这些都让让孩子想找个地方逃避。