孩子迷恋游戏无法自拔怎么办

每个孩子的情况不同，他们迷恋游戏的原因也会区别，有的是为了跟同龄人有共同话题，有的是好奇心作祟，还有的是缺乏关爱，家长要通过跟孩子的沟通找到他们迷恋游戏的原因，这样才能从根本上解决问题。

孩子迷恋游戏无法自拔怎么办？

1、适当转变自己的身份。

家长要转变自己原本的反对形象，可以跟孩子一起玩，成为孩子玩游戏的同伴。同时，家长也会拥有引导孩子正向、合理玩游戏的机会，还可以帮助孩子过滤掉不利于成长的游戏，成为孩子健康游戏的引导者。

2、制定明确的界限。

和孩子制定具体规则，明确的规则对于改变孩子的行为很重要。让孩子确切地知道，父母对他们的期望是什么。不要说：“你每天只能玩几个小时的电子游戏，而且不能玩得太晚。”这太模糊了。相反，你应该这样说：“上学的时候，你可以玩一个小时的电子游戏。”“不能在晚上8点以后玩。”

3、寻求学校及老师的帮助。

通过学科学习和学校主题教育让孩子能够意识到游戏的危害性，让他们从自身内心处愿意戒掉游戏。

4、多花时间陪孩子。

孩子为什么喜欢虚拟世界，很多时候就是太孤单了，想通过虚拟世界获得爱。家长应多花时间陪陪孩子，跟他们好好聊天，一起玩玩益智游戏，看看电视，给他们足够的关注关心。孩子学习的时候，你可在旁看看书看看报纸。总之，陪伴就是最美好的长情！

5、让孩子失去玩游戏的兴趣。

家长不要天天去阻止孩子玩游戏，这样只会让他一有机会玩就更加沉迷其中，而是直接让孩子在固定的时间段里玩3到4个小时，玩不完不能离开。起初孩子会开心一段时间，但是他也会很快失去兴趣。

6、转移孩子的注意力。

培养孩子其他的兴趣爱好，比如让孩子去学一门乐器，或者下棋。当孩子被培养出新的兴趣爱好时，对游戏的兴趣也会被冲淡，孩子就不会深陷其中了。

孩子迷恋游戏的原因有哪些？

1、身边的人都在玩。

游戏有时也会影响孩子的社交，身边的同学都在玩一款很火的的游戏，自己不玩会显得很不合群，缺乏和别人交流的话题，迫于社交压力玩游戏也是一个原因。

2、游戏的内容吸引人。

现在的游戏内容十分丰富，不同类型的游戏都有相应的追随者，每个人都可以在游戏中找到自己喜欢的内容。而且现在的游戏画面非常逼真，音效也非常出色，给人一种身临其境的感觉。这种感觉会让人沉浸在游戏中，很难自拔。

3、快速获得的快乐。

游戏可以让人在最短的时间里，获取最大的快乐。沉迷游戏的时候，打过一关、干掉一个BOSS、获得一个好的装备……每件事都可以让玩家感到快乐，这些快乐在很短时间内就可以源源不断的给到玩家，对于自控能力本来就略差的青少年来说，很容易就沉浸在这些虚拟的快乐中。