孩子总是想玩手机怎么办

在现代科技发达的时代，许多孩子喜欢玩手机并沉迷其中，他们经常为了玩手机的事情跟家长发生争吵，家长吵得越多，他们玩手机越变本加厉，一些孩子更是通宵达旦的玩手机，这对他们的学习跟身心健康危害是很大的，家长要想办法尽快帮助孩子戒掉手机。

孩子总是想玩手机怎么办？

1、家长要立场坚定。

有些家长想让孩子戒掉手机瘾，但是自己总是立场不坚定，总是容易动摇心思。既然家长们都清楚过度使用手机，对孩子的危害性，那么在帮孩子戒掉手机瘾这一点上面，家长们就一定要立场坚定，坚持原则，不能因为孩子的胡搅蛮缠就动摇。

2、建立明确的规矩和限制。

家长应该与孩子一起制定明确的规矩和限制，确保他们合理使用手机。规定手机使用的时间和场合，例如禁止在学习时间和晚上睡觉前使用手机。家长要给予明确的指导，并严格执行规定，以确保孩子养成良好的手机使用习惯。

3、设定奖励和惩罚机制。

家长可以设定奖励和惩罚机制，以激励孩子合理使用手机。当孩子能够遵守规定并减少沉迷手机的时间，给予他们适当的奖励。相反，如果他们违反规定，可以施加一定的惩罚。这样可以帮助孩子建立起良好的手机使用习惯。

4、允许孩子正常交友。

孩子需要正常的社交活动，和同龄人待在一起可以学到很多平时学不到的东西，也能培养孩子对外交流的能力。但是，很多家长担心孩子的安全，给孩子的交友时间过于苛刻，甚至喜欢指手划脚，导致孩子只能玩手机。因此，转移孩子注意力最好的方式便是让孩子外出交朋友，和朋友们待在一起。

5、鼓励多样化的兴趣爱好。

为了减少孩子对手机的依赖，家长可以鼓励孩子参与多样化的兴趣爱好。帮助他们发现自己的兴趣，并提供支持和机会去追求。通过培养其他有意义的兴趣，孩子会逐渐减少对手机的依赖。

孩子总是想玩手机的原因有哪些？

1、学习压力过大。

根据研究显示，大部分的沉迷手机的人一般都表现出比常人更加低的控制力，特别是在青少年阶段，很多青少年都生活在学习压力过大的环境中。

2、父母爱玩手机。

做父母的爱手机，而且玩的也没有时间概念。当孩子看到我们玩手机的样子，他自然也会去模仿、去学习，让他体会到其中的乐趣后，自然难以自拔。

3、父母缺少对孩子的关注。

现代的父母面对很多的压力，房贷车贷等，忙于工作，对孩子的陪伴比较少，缺少关注的孩子会极度缺乏安全感，会寻找一个东西带释放心中的不安，手机就成了很多孩子的首选。

4、缺乏兴趣爱好。

有这样一部分孩子，他们缺乏兴趣爱好，不喜欢阅读，不喜欢音乐、美术、体育、旅游，等等，这些高尚的、能提高修养的、陶冶情操的爱好，一概与他们无缘，他们的心灵处于一种荒漠的状态。这种孩子一旦接触手机，他就会像发现新大陆一样，往往就是如痴如醉，不能自拔，把手机当成生活的全部。