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孩子发脾气时家长怎么处理

2023-12-20 346阅读

事出必有因,孩子发脾气的背后的是被忽视的情绪与内心需求,如果家长看不到这部分的需求与情绪,也不去回应孩子的这些感受,那孩子发脾气的这个行为也是无从改变的。家长要和孩子多沟通、多交流、多倾听孩子的想法,从而找到孩子发脾气的原因对症下药。

孩子发脾气时家长怎么处理

1、先沟通再开导。

孩子不像大人顾及那么多,只要不开心想发脾气,马上就会释放,而很多时候这种“坏脾气”对人伤害很大,既包括心理也包括身体上的,因此,当孩子发脾气时,家长避免和正面冲突,训斥责备无助于问题的解决,先冷静下来问题孩子原因,沟通是解决问题的前提,然后再进行慢慢开导。

2、向孩子表明立场。

父母在平时的生活中,就要给孩子慢慢渗透你对他的所作所为的立场,这里并不是说要跟孩子动武,而是要告诉孩子,你这样做我是喜欢的,你那样做,我是反对的,我很生气,同时,你要给孩子讲明道理,为什么我会这样,这样做一是可以告诉孩子你对他的行为的态度,二是让孩子渐渐体会到“坏脾气”对别人的伤害和别人对“坏脾气”态度。

3、家长以身作则。

家长的言传身教会直接影响孩子的言行,所以家长要有效管理自己的情绪,学会调节,做自己情绪的主人。家长对孩子有什么要求,要通过良好的沟通交流来实现,而不是打骂怒吼,当想对孩子发脾气时,最好离开情绪现场,找个安静的地方做深呼吸,让自己冷静下来,当感觉平静、放松时,再与孩子沟通交流。家长作为孩子的第一任老师,良好的示范对孩子最有效。

4、提供宣泄途径。

当孩子有不良情绪,想发脾气时,需要给孩子提供情绪的合理宣泄途径,将孩子发脾气的情绪释放出来,转移注意力,脱离发脾气的对象和环境。孩子可以通过捶打枕头、大哭一场直接发泄自己的情绪。家长也可以带孩子去打球、跑步、做游戏,运动可以有效释放身体的内啡肽,让人感到放松;让孩子倾听舒缓的音乐,使呼吸平静、心跳减慢,有效缓解压力和紧张,用积极情绪取代消极情绪。

5、教孩子解决问题的方法。

孩子发脾气的一部分原因是自己无法解决当前所遇到的问题,这让他们感到无助暴躁。父母教孩子解决问题的技能,便于他们分析情况、找到解决方法,并且自信地使用方法。这有助于他们更好地处理情况,第一时间是想办法冷静解决,而不是发脾气。

孩子发脾气的后果有哪些

一、气多伤相。经常爱生气的人,相貌会越来越差,长此以往,会一脸苦相、一脸凶相。

二、多伤身。总爱生气、脾气暴躁,身体会产生毒素,长此以往,就会影响健康。如果暴怒、激怒,甚至会发生血管破裂,导致昏厥甚至死亡。

三、气多伤友。人们都喜欢温雅、善良、宽仁的朋友,如果经常生气、小里小气、小肚鸡肠,会导致朋友远离,形单影只。

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