孩子容易走神的原因

所谓走神，是孩子思维活动与正在进行的事情相互脱节所产生的现象，又称之为注意力不集中，是很多孩子都会经常发生的现象。孩子的注意力集中时间很短，很容易被外界其它事物所吸引，所以要想让孩子安安静静坐下来学习这可不是一件很容易的事情。其实家长不用担心，只要用对方法，找出孩子没有兴趣的原因，对症下药，就能重拾他们的学习兴趣了。

孩子容易走神的原因

有很多种可能性，需要具体情况具体分析。

1、缺乏兴趣、无聊而发呆，比如教学方式和课程内容有可能不够吸引小孩，无法激发其学习兴趣。

2、注意力不集中、注意力缺陷，比如环境噪音和其他干扰来源。

3、孩子睡眠不足、疲劳、天热、饥饿、口渴或疾病引起身体不适。

4、心理方面，比如家长教育方法不当，学习内容超出孩子可接受的范围；环境嘈杂；看电视太多，电视是被动型的学习方式，没有互动交流，不利于孩子创造性思维和语言能力的培养。

5、家庭因素影响。如果家庭氛围突然不好，爸爸妈妈吵架了，都会给孩子造成影响，心理负担！

6、身体健康方面，饮食不良。这种情况大多数都是因为缺钙或者缺锌，还有铁、硒等微量元素，因为儿童的生长发育比较快，需要营养的物质是比较多的，所以这个时候很容易出现微量元素缺乏，在日常生活中应该多注意孩子的饮食，多吃一些营养的物质，保持食物多元化。

7、孩子抗干扰能力弱，旁边出现什么动作，都会放弃目前的事情而转移其注意力，心理素质比较低。

8、有些孩子的听广度不足，听觉记忆广度表现不好，父母说一句话让孩子重复，孩子只能重复一般的内容。

9、如果患有多动症、抽动症等一些儿童疾病也会使孩子出现注意力不集中。

孩子容易走神怎么办？

1、营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。也就是孩子的书桌上，只能放学习用品，不可摆放玩具、食品，妈妈也尽可能不在孩子学习时进进出出，更不能在旁边鼓捣手机。

2、纠正孩子在课堂上的表现，除了老师，家长也要承担起这个责任，减少对孩子唠叨和训斥的次数，因为唠叨和训斥只会让孩子对相应的事情产生厌烦，从而注意力更不可能集中。

3、平时要找到孩子自己喜欢、感兴趣的事情，鼓励孩子去做。孩子沉浸在他的兴趣的同时，就是在无意中培养自己的注意力。等孩子和妈妈的关系变得越来越好时，就可以有意识地引导孩子把做她感兴趣的事时的注意力和心理过程迁移到学习中。

4、培养兴趣与培养注意力相结合。兴趣是最好的老师，让孩子做自己感兴趣的事情时，他就会很投入、很专心。如果你的孩子喜欢画画，父母就可以专门培养他去画画，让孩子接受一些正式的学习或者练习。当他能坚持长时间的全神贯注地完成他的画画作品时，他的注意力也得到了锻炼。

5、按照学龄阶段划分，叫他们学会在一定的时间里集中注意力，一定要坚持到规定的时间内！

6、不要打断孩子。孩子在做某件事的时候，家长千万不要去打断孩子。

7、不要责骂。孩子专注力不集中是很普遍的，孩子的好奇心比较重，对什么都想摸一摸碰一碰，这时家长就没有耐心引导。作为家长要耐心引导孩子，要用正确的沟通方式，要让孩子把你当做朋友，而不是一味地责骂孩子。

8、注意教育方法，学习内容应符合孩子的生长发育规律，少看电视，多活动，多做游戏。

训练孩子的注意力集中十大方法：

一、阅读。

如果家长希望孩子喜欢阅读，可以用符号性增强法来鼓励，譬如用一张表来跟孩子说： “你今天读了几篇故事，就有几张贴纸在面喔！”但对于小一点的孩子，家长可以和他一起阅读，或者说故事给他听，但说故事时声调一定要夸张，要有抑扬顿挫，孩子才会觉得好玩。或者可以用手偶来扮演故事中的角色，或是带他们去看与书中有关的儿童剧，使其对内容熟悉，自然而然会喜欢阅读拉。

二、绘画。

平常带孩子到大自然去写生，透过看到的东西来画，可以加强对于颜色的敏感度，如果是在家里，就可以用说故事的方式，引导孩子画出故事中的东西，运用自己的想象力与创造力画出海底世界、画出森林里的动物等。

还可以用各种素材教孩子玩贴画的游戏，对于大一点的孩子来说，素材与教具愈多的游戏及课程，愈能引起孩子的兴趣。但是小一点的孩子，却是愈单纯愈好，以免他们手忙脚乱。

三、音乐。

要培养音乐素养，平时在家的时候就得放不同的音乐给孩子听，多听一些不同的旋律，可以刺激脑部对音乐的灵敏度。如果再加上乐器就有趣了，我们可以从最简单的敲击乐来玩起，那是孩子从一岁开始就很喜欢玩的游戏，家里不一定要有真正的乐器，只需要牛奶罐或者水桶，翻过来就可以当鼓来敲了。

四、体能。

大部分的孩子都喜欢跑跑跳跳的，所以多带孩子到户外活动，不但可以锻炼孩子的体能及手脚协调，还可以透过各种亲子游戏，让彼此的关系更密切，对于置身在大都会的孩子来说，呼吸新鲜空气，看看山、看看海，对于所有的学习都有很大的帮助。

五、智能。

从小小孩开始，就可以买一些益智玩具让孩子玩，让他们想办法了解玩具的玩法，例如积木、拼图、串珠子、走迷宫之类的，不但可以让他们多动动脑，还可以培养耐心及逻辑概念。再大一点的孩子，就可以开始学下象棋、跳棋了，这种非学术性的活动，可以让他们对课堂上的事情也变得有耐心。

六、创造多元学习环境。

孩子在小的时候还看不出来真正的兴趣，家长可以让他们多方面地尝试，一定要多给他们学习的机会，所谓“多元智能”就是要多元地发掘孩子的潜能，不只是语言、不只是数理，尊重他们的选择，使他们尽情的发挥，孩子会有多元无限的发展机会，只要对于有兴趣的东西，他们一定会发挥的更好。

七、社会性增强。用手势、言语来鼓励孩子的表现，例如拍手或赞美，但是一定要具体的让孩子知道他们好在哪里，例如说：“宝贝，你的太阳画得好漂亮。”

八、物质性增强。可以用小礼物或小糖果、饼干等具体的物质来奖励孩子，只要觉得他们表现得好就给一样，使其觉得得到实质的鼓励，但是这种奖励可以慢慢减少，直到孩子不是因为物质而去参与，而是自发性的喜欢。

九、活动性增强。如果觉得孩子表现的不错，就可以带他们去户外走走，或者玩玩游戏，让孩子当小老师，带头与大家一起玩，小朋友会很有荣誉感，就会继续专注这件事了。

十、符号性增强。可以用分数、有可爱图案的章、贴纸等符号性的奖励，让小朋友知道他们表现得很好，甚至是列一张一个星期的表，用以比较每天的表现情况，得到的符号愈多，表示表现得愈好。但这也可以慢慢减少使用，让孩子忘记可以得到章或贴纸时也会去做喔！

每个家长都有望子成龙、望女成凤的心，但是操之过急却不见得好，所以，我们可以一样一样地来发掘孩子喜欢的活动，但其实无论如何，顺其自然，让孩子在快乐中学习是最重要的。