怎样拯救沉迷于游戏中的孩子

在解决孩子沉迷游戏问题的过程中，正确的方式是很重要的。如果家长不懂方法，就只会把孩子和游戏推得更近，甚至让孩子更加逆反！一旦激起孩子的逆反心理，问题解决起来就更难了。

怎样拯救沉迷于游戏中的孩子？

一、与孩子一起制定计划。

家长可以与孩子和孩子一起制定计划，比如，今天完成作业之后，就可以玩多长时间的游戏。和孩子一起商讨，不仅能让孩子感受到父母是在尊重他，而且也能增加孩子的学习兴趣。计划一旦制定，就要严格遵守，如果孩子能够很好地执行下去，可以给予孩子一些奖励；如果孩子没有执行，家长也要对孩子做出惩罚。

二、家长以身作则。

许多家长自己手机不离手、打游戏追剧，却责怪孩子不该玩游戏，这样的教育是缺乏说服力的。父母的言行，家庭氛围，直接影响了孩子的行为习惯。家长爱读书、求知、自律，大概率会培养出同样自律的孩子。因此，家长要提高对自己的要求，给孩子做好榜样，带来积极正面的影响。

三、用亲子互动代替游戏。

孩子之所以沉迷于虚拟的游戏世界，往往是因为现实世界的需求得不到满足。比如，孩子渴望父母的陪伴，希望和父母一起读书，出去玩，但家长只顾看手机，倍感失落的孩子只得将这份失落感转移到游戏上来，借游戏来打发内心的空虚。如果家长能多抽出时间陪孩子亲子互动，那孩子很可能就很快戒掉游戏了。

四、有意识培养孩子的意志力。

孩子容易沉迷于电子游戏，其中一个原因是孩子意志力薄弱，易受到外干扰，培养孩子的意志力，能够帮助孩子在诱惑面前，做出正确的选择。

五、教会孩子如何正确面对挫折。

教育并不是孩子生活的全部，但对孩子来说，学习却是他们生活中心，很多孩子因为学习压力而烦恼，往往通过玩网络游戏的方式来解压。家长要教会孩子如何正确面对挫折，引导他们缓解压力，避免产生负面情绪。

六、培养孩子兴趣点，转移注意力。

时间对于每个人来说，每天都是有限额的。如果孩子把心思花在了其他方面，那花在游戏上的时间自然就减少了，也就不会沉迷游戏。俗话说，兴趣是最好的老师，家长可给孩子多报名几个兴趣班，挖掘孩子的兴趣和特长，鼓励孩子找到自己的兴趣所在，并且把更多的时间花在自己热爱的学科上。

沉迷于游戏中的孩子有哪些表现？

一、无法自制地玩游戏，也就是说他们的生活就是整天玩游戏，他们自身已经无法靠自己来摆脱游戏，即使他们中有的人想摆脱游戏。

二、情绪不稳定。沉迷游戏的人，情绪起伏很大，暴躁，经常表现出暴力倾向。

三、现实世界中的成就感和满足感丧失，没有任何生活目标。他们的成就感和满足感，完全来自于游戏中取得的成就。

四、对现实中和生活中的活动，没有兴趣。

孩子沉迷游戏的危害有哪些？

1、伤害身体。

孩子沉迷网络游戏，可以通宵达旦地玩，能达到可以不吃饭、不睡觉的地步。这对身体的伤害很大！尤其对脑部的伤害很大，上网打游戏时会暂时降低他们的智商，时间长了会导致他们的智商下降。

2、学习成绩下滑。

要知道人的精力是有限的，一心只有一用。当孩子迷恋于游戏后，根本无法控制，甚至肆无忌惮，整天想着自己的游戏账号情况，从而影响思维，不考虑学习，学习成绩自然下滑。

3、导致社会功能弱化。

孩子因为长期沉迷高度自由的虚拟世界，在现实中就会放纵自己的行为。比如在游戏里可以说任何话，即使说错了也不会负责。但现实就不一样了，孩子会有可能觉得被限制住，不愿意和人交流。时间久了，现实生活会让孩子无法适应。久而久之，会让孩子产生对现实的逃避。