孩子高三了厌学在家怎么办

高三很多时候孩子不想学习是常态，尤其是考试前后心情烦躁，没心思学习，学进不进去，再就是不知道差在哪，没有复习目标和动力，感觉没啥可学的了。如果孩子是这样的情况，可以看看以下内容。

孩子高三了厌学在家怎么办

1、分辨清楚孩子状况

温和地询问孩子使他逃避去学校的原因，找出孩子问题的源头，是因为人际关系出了问题？还是遭到同学霸凌？或是因为在教室感到焦虑？担心学业表现或老师提问？

2、激发孩子的求知欲

兴趣是一个人求知的起点，是培养思维和提高能力的内在动力，所以家长要激发孩子的求知欲，让孩子爱上学习，孩子只有“爱学”，对获得丰富的知识和好的成绩具有一种内在的持续的追求远望，才能“学好”，并持续地保持好成绩。

3、降低学习目标

家长不要为孩子设置过高的目标，让他们有一个只需努力就能实现的目标，让他们乐于达到自己的学习目标，并认清自己的努力和成就。

4、适当调整对孩子的期望

期望太高和太低，都会导致孩子厌学。家长要了解孩子的困难所在，帮助孩子制订切实可行的计划，并为此而努力。多与孩子在学习方法、正确处理挫折方面进行沟通与探讨，帮助孩子树立信心。

5、不要强迫孩子学习

父母对孩子提出的学习要求，要因人而异，不能一下子提得过高过严，更不能逼得太紧，否则会影响男孩学习的劲头；如果父母提出的目标超过了男孩的能力，孩子就会变得焦躁不安，信心不足，潜意识中产生不满或反抗情绪。久而久之，反而会影响对学习的兴趣。

6、多与孩子进行情感交流

家长可以选择孩子感兴趣的话题进行交流，比如明星的成长历程及在赛事中的表现、某电视剧观后感想，从中挖掘有教育价值的内容。家长要与孩子一同进入学习状态，多鼓励多沟通，给予积极的心理暗示，比如开学了学校有很多可以玩耍的同学，可以得到老师的表扬，让他们对学校有所憧憬。此外，平时跟孩子打打球、跑跑步也是一种有效的感情交流，更会达到润物无声的教育效果。

7、让孩子有一个畅通的情绪宣泄渠道

青春期的孩子敏感脆弱，心理情绪很容易受到外界环境的影响。因此，家长要让孩子尽情宣泄，给孩子独处的空间和时间去消化自己的情绪。等孩子平复心情后，再帮孩子做自我反省，引导孩子理性、客观地看待分析问题了。