孩子夜里偷玩手机怎么办

孩子白天的学习是很耗费精力的，如果夜里再长时间偷完手机，那一定会影响到孩子的精神状态。想要孩子健康成长，学业有成，那就要靠家长对孩子手机的把控，引导孩子在正确的时间玩正确的内容，把手机变成一种便利生活和学习的工具。

孩子夜里偷玩手机怎么办？

1、使用时间进行管理

跟孩子约定，每天可以玩多长时间，一旦超过这个时间，就马上停止使用。或者发现手机用于不恰当的地方，可立即取消手机使用权。

2、可使用功能较单一的手机

不给孩子购置功能过于强大的豪华手机，一般的就可以，以免造成攀比心理在正确的引导之下，手机也可以成为为孩子打开世界的一扇窗，帮助他们遨游在知识海洋中的一支桨。

3、创造温馨和谐的家庭氛围

孩子对于电子产品的需求并不是像对于食物一样是必不可少的，但是孩子对于父母的陪伴的需求却是必不可少的，合理的利用我们身边的电子产品，让它为我们服务，变成促进孩子成长的一部分。

4、规定晚上时间的任务

我们可以让孩子做一些与学习相关的任务，比如复习功课，阅读书籍等，来填补孩子晚上时间的空缺。

5、白天适当的让孩子参加体育锻炼

孩子如果平时长时间的玩手机，不喜欢运动，就会对手机产生依赖性，所以家长还是要多陪孩子适当的参加一些体育运动锻炼，要培养孩子的兴趣爱好，时间久了之后，孩子夜里偷玩手机的习惯也会逐渐的得到改善。

孩子夜里偷玩手机的危害：

1、易伤害眼睛，导致近视

手机的辐射较大，尤其在光线较弱的环境里更易造成视力的减退、近视度数的加深，甚至导致失明的也有。

2、易造成颈椎病

低头玩手机已经成为了生活中的一种玩手机的普遍现象，更是大部分青少年与成年人的生活习惯。更有不少的人表示会在上课、上班、走路等的过程中低头玩手机，这不仅易造成事故，还对人的身体，尤其是颈椎和肌腱的伤害，严重的甚至可能影响生活。易发生在学生等的身上。

3、影响现实世界的学习

手机与社会生活息息相关，工作、聊天、学习等都需要手机的使用，甚至于出门付款都与手机离不开，所以手机对于自制力不强的孩子很容易上瘾，会造成对于身边的人的忽视，或者精神不济、精神恍惚等现象的出现导致作业的未及时完成。