怎样和孩子建立亲子关系

良好的亲子关系是亲子教育的基础，只有在关系和谐的状态下，孩子才会尊重父母，接受父母的教育。父母要想更好地教育孩子，就需要与孩子建立良好的关系，掌握跟孩子有效的沟通方法。亲子关系不好，孩子只会反感父母的管教，父母管的越多，孩子越抵触。

怎样和孩子建立亲子关系？

1、记住自己的角色：父母。

要知道你是孩子的父母，是他们最信赖的人。你的职责是保护自己的孩子，同时帮助他准备好长大成人。比成为孩子的朋友更加重要的，是父母要成为一名领导者和一位充满耐心的老师。记住，该坚持立场的时候就要坚持，孩子需要管教。

2、跟孩子进行一次交心。

想要了解一个孩子在想什么、需要什么，那么就得从根源出发，好好地、平静地跟孩子交流，当然当孩子问到你的时候你也得老实回答，这是互相信任，能更快的让孩子清楚父母是在意他的，这也能减少双方的隔阂程度。

3、多关注孩子的心理变化。

家长要多关注孩子的心理变化，尽早发现并开导孩子的不良心理症结。同时乐于满足孩子的合理要求，也要适时否决孩子不合理的野蛮要求，但不要过于严词厉色，而是用温和的态度说明为什么拒绝。

4、保证每天的有效陪伴。

父母对孩子的陪伴是需要漫长的时间来见证的，三天打鱼两天晒网的行为可要不得。但仅仅是陪伴也是不够的，和孩子在家一天不说话与和孩子一起专心玩一个小时相比，那一个小时的玩耍更有助于亲子关系的建立。所以我们要追求的并不是陪伴的时间长短，而是陪伴的有效度有多高。每天保证有效的陪伴时间，绝对是良好亲子关系建立的保证！

5、给孩子积极的评价。

每个人都需要正面、积极的评价，孩子亦是如此。孩子正在成长过程中，家长的评价应以肯定和鼓励为主，不能只以学习成绩论“成败”。要学会耐心倾听，让孩子遇到困难时愿意向家长敞开心扉，多以支持和鼓励孩子为主。

6、选择权交给孩子。

孩子是一个独立体，并不是父母之间的一个附属品，随着孩子的年龄逐渐增长，孩子会越来越有自己的独自思考的能力以及意识。将选择权交给孩子的手中，给予孩子自信心，告诉孩子“大胆地进行选择，一切都有父母在你身后撑腰，即使做错了也没有任何的关系”，父母要成为孩子坚实的后盾，而非挡箭牌。

7、保持特有的沟通方式。

中国式家庭都有一个较为普遍的现象，那就是不善于用言语去表达，特别是处于青春期的孩子，他们对于父母日常的言语甚至有抵触情绪，所以从小就和孩子保持一种默契的沟通方式是很有必要的，例如定期给彼此写信，可以任意吐槽或者提出自己的看法和建议，然后相互彼此回信，这样可以避免很多因为口头表达所引起的不必要的冲突，减少矛盾的激化。