孩子非常不自信怎么办
孩子非常不自信怎么办?
1、全身心接纳孩子
接纳孩子,也就是看见真实的孩子。不管孩子内向还是外向,不管孩子是动作太慢还是动作麻利,那都是真实的孩子,接纳孩子的所有,然后再陪着孩子一起成长。比如,家长看到的孩子的不自信,也许并不是真正的不自信,只是孩子喜欢独处、喜欢思索罢了,这是孩子的特点,而不是缺点。
2、少去干涉孩子的事情
家长应鼓励孩子主动交朋友,但不必对孩子间的交往过多干涉。有的孩子会觉得和同龄人玩无趣,喜欢跟大点的孩子玩,有的孩子跟大孩子一起玩会有挫败感,觉得自己能力不如人。所以要看自家孩子的实际情况,不能以自己的喜好强行筛选孩子的朋友圈。
3、悦纳孩子的不足
自身缺陷、家境不好,要悦纳。有的不足是与生俱来的,无法改变,但可以坦然接纳它,与其和平共处,可以让自己在其他方面变得更优秀,以此扬长补短。父母应多给予爱的支持,常听孩子建议、多给孩子陪伴,别让他们内心感到孤单。
4、要帮助孩子自己认可自己
孩子的自卑心理很多都来自于不相信自己,什么事都不敢做,觉得别人会看不起自己,这时候我们就要帮助孩子来自己认可自己,让他们知道自己是最棒的,最优秀的。然后我们家长也要相信他们只有家长先相信他们,他们才会自己相信自己,他们只有自己变自信,才能更有说服力,让别人也相信他们。
5、不要把你自卑的孩子和别人进行比较
自卑的孩子很重要的一条就是怕和别人比较,因为他们本身就觉得自己不够好不够优秀,这时候如果我们拿他们和别人比较的话,他们就会更对自己也感到失望。虽说我们千万不能把自卑的孩子和别人进行比较,不要挫败他们,要让他们变得有信心。没有对比就没有伤害。
6、要学会尊重孩子的意见
自卑的孩子总会感觉自己说话没有分量,自己的意见没有别人听,所以当孩子面对选择的时候,我们要让他们自己做决定,我们要引导他们,要让他们觉得他们的意见是被人所尊重的。他们的意见会受到别人的肯定,所以他们在做选择的时候,不用怕,可以大胆的做。这样也可以让他们更有自信。
孩子不自信的表现:
1、刻意掩饰缺点
怕自己个子矮就悄悄垫上增高鞋垫,怕别人不重视自己就在说话时不停地打手势用表情。所有刻意言行背后,都有一种必须特别努力才能消除的自卑感。
2、经常妄自菲薄说自己不如别人
这样的孩子,习惯了失败,眼睛总是盯着自己做不好的地方。越是做不好,就越喜欢和他人去比较,在自卑情结中越陷越深。
3、用眼泪博取同情
与用愤怒掩饰害怕相反,有的孩子显得特别柔弱,长辈对其说话声音大一点,就开始抽泣。愤怒、眼泪和道歉一样,可能都是自卑感的表现。如果一个孩子发现眼泪是控制别人的最佳武器,他就会变成爱哭的孩子。
4、总是把过错归咎于别人
遭遇到自己无法解决的问题并且认为自己根本无法解决这个问题时,出现的情绪就是自卑情绪。自卑的人为了更快地达到目的,他会选出最好、最有效的方法——把过错推给他人。