小孩读书心不在焉怎么办

小孩读书心不在焉怎么办？

1、自我反思。

孩子的问题本质上都是家长的问题，所以面对这种情况，家长要先从自身找原因。首先，想想孩子出现这种情况多久了？如果，一开始上学就是如此，说明家长引导不到位，让孩子养成了不良的学习习惯。

如果只是近段时间如此，家长就要考虑考虑是不是家里发生了什么事，影响到了孩子的情绪？或者自己的教育方法不对头，让孩子心里反感，故意拖延？抑或孩子睡眠不足，功课不会等，找出问题所在，才能对症下药。

2、多与老师沟通。

教育是双向的，只有家长和老师紧密配合，才能实现“双赢”。孩子出现这种情况，做家长的要和老师多沟通，了解孩子在校学习、生活的情况。看是功课难度加大了，孩子听不懂？还是孩子在校与同学有了矛盾？青春期的孩子还要了解一下，孩子是否早恋了。

查清真相、不要唠叨、不要抱怨，做孩子的知心朋友，给孩子推心置腹地谈谈，让孩子认识到心不在焉的学习不但浪费时间，而且没有效果。从思想上，让孩子明白学习的重要性，他才会主动努力去学习。

3、给方法，多鼓励。

家长不应天天指责孩子，这样问题不但得不到解决，孩子还会产生抵触情绪。正确的做法是，帮孩子找到改变的方法。比如：限定时间。放学回家，和孩子一起算算完成作业大约需要的时间，然后，给孩子约定，多长时间完成。

孩子在规定的时间完成了，给予热情的赞美和表扬。如果没有完成，也不必抱怨，而是鼓励他。慢慢养成习惯之后，孩子的心思放到学习上，就不会心不在焉了。

4、让孩子自订目标提升动机。

让孩子自己订目标很重要，因为目标会引导行为。因为孩子自己定的目标他们都会额外努力，期间有时三分钟热度，这也需要父母适当鼓励还有需要让孩子感觉到一点点成就感。

秩序感与固定的生活节奏，让家庭充满足够的安全与稳定感，是良好专注力的重要基石。孩子的生活架构愈稳定，生活节奏与步调愈清楚，就能产生愈强的安全感与方向感。

5、多和孩子沟通。

良好的亲子关系是医治一切的良药。家长要多关心孩子，这种关心不仅仅是物质上的给予，精神上的激励也很重要。每天，抽出一点时间，和孩子沟通，了解一下他的所思所想。多给孩子讲些名人故事，多带孩子进行体育锻炼。

6、建立良好的学习感受。

父母亲应该适时的给予孩子鼓励，让孩子对于学习充满兴趣，学龄前的孩子，要以游戏的方式来引导孩子学习，学龄期孩子则需重视学习兴趣与环境气氛。当孩子对学习充满兴趣时，就如同看卡通一般，自然也就不容易分心了。