孩子叛逆期持续多久

孩子叛逆期持续多久？

孩子在成长过程中会经历三个叛逆期，第一个叛逆期“可怕的两岁”；七八岁左右孩子进入了第二叛逆期——"儿童叛逆期"；12-18岁的时候出现第三个叛逆期，也就是人们所说的青春期，容易出现逆反心理。孩子青春期叛逆期是多长时间，相信大家心里已经有答案了，教育孩子，家长还是要注重科学的教育方式，让孩子往更好的方向发展。家长也要多些耐心，对孩子多一些陪伴。

孩子叛逆期家长该怎么做？

1、家长保持冷静

当孩子叛逆的时候，家长很容易做出的反应就是大喊大叫。殊不知，这样的方式，只会火上浇油，适得其反。对待叛逆的孩子，家长保持冷静十分关键。要学会认识孩子和自己的情绪，用心去感受孩子的感受，把孩子的负面情绪看作亲近和教导他的机会，而不是对权威的挑战。

2、态度要坚定

在与叛逆孩子沟通的过程中，态度要坚决，让孩子知道原则问题不能变通。当然为了避免敌化，可以使用一些小窍门。比如：在赢得目光接触时允许沉默；保持严肃的目光接触；说你想说的，但不要恶语相向；运用“我”而不是“你”的方式表达。只要家长的态度坚定而温和，就没有搞不定的叛逆孩子。

3、接纳孩子的变化

从心理上接纳孩子已经独立，离你越来越远的事实。孩子到了一定年纪以后，有了自己的交集圈，自己的话题，对大人的话题，大人的聚会都不再感兴趣。这个时候的孩子就像手里的沙子，握的太牢跑的越快。我们要做的是接纳孩子这样的变化，从而也接纳孩子自己独立的社交圈。

4、关注孩子好的情绪状态

在孩子的成长过程中，关注孩子的心理健康，远远比学习更加重要。只有情绪好了，他才能够用心高效的学习。也就是说，好的亲子关系是孩子良好生活的基础，家长们不要以“为了孩子好”这个理由，而去破坏好的亲子关系，剥夺孩子快乐成长的权利。这么做往往得不偿失。

5、鼓励孩子多做户外运动

喜欢一项体育运动，在球场上挥洒汗水的过程对孩子来说，是自己最有魅力的时候，也是最好的放松方式，还能培养孩子好的人际交往能力和自信心。反过来，有氧运动对孩子的学习能力其实也是有帮助的。

6、鼓励孩子

用肯定和赞美方式去帮助孩子克服叛逆，家长也可以从家事入手，当孩子叛逆心理严重时，可以适当的采取不理睬的态度，用温和等商量的语气与孩子沟通交流，这样可以有效帮助孩子缓解叛逆的情绪。

7、尊重与理解

其实每个孩子都有自己的个性，有的时候他们只是不喜欢被教育，没有经历过叛逆期，所以平时也不要以强硬的态度去要求孩子，这样反而会让孩子更加叛逆，家长在与孩子沟通的时候要尊重孩子，尊重孩子的想法和决定，在尊重的过程当中孩子的心理、行为会得到很大的改善。