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孩子害羞不自信怎么办

2023-01-01 263阅读

孩子害羞不自信怎么办?

1、帮孩子融入集体中

如果注意到孩子在某情形下不敢对别人主动开口,我们完全可以帮助孩子打开对话,然后再把孩子引入进来。比如游乐场上,孩子想加入其他小朋友,却迟迟不敢行动,妈妈可以牵着孩子走过去和其他小朋友打招呼聊天,慢慢再让自己孩子加入到对话中来。

2、善于夸奖孩子

缺乏自信的孩子,要让孩子在力所能及的情况下,做自己的事情,更重要的是,表扬要具体一些,性格内向的孩子是很敏感的,比较注重细节,所以你的表扬也要细节化,比如,孩子今天去上课很专注认真,我们不要说:“你今天表现很好”,而是说:“因为你今天努力控制自己,上课没有乱跑,所以要表扬你。”清楚地让孩子知道父母更重视他努力的过程,这样孩子更有信心面对困难。

3、帮孩子建立固定的朋友圈

很多害羞的孩子不敢跨出第一步主动去交朋友,很可能是因为社交经验不足,不知道如何做,或是过往的社交经历不太愉快,导致孩子害怕再次遭遇不愉快经历。这种情况下,最好的办法就是父母帮孩子挑选一个合适的玩伴,将玩伴邀请到自己家里来,和孩子一起玩。一个固定的、合得来的玩伴,对慢热害羞的孩子发展必要社交技能非常有帮助。

4、对孩子要有耐心

当孩子在改变的过程中,还是很难去做出改变时,或者改变收效甚微时,家长千万不要操之过急,更不要生气和打击孩子,应该给孩子多点时间和耐心。

5、接纳孩子的缺点

不要对孩子设置过高的期望值,不要奢望孩子是个十全十美的人。我们要知道,看似完美的“别人家的孩子”也有这你看不到的缺点和不足。接纳,才是孩子安全感的来源,才是孩子自信的源泉。因此就算孩子不够好,做得不好完美,也不要去挖苦孩子,给孩子一个拥抱,给孩子一个赞美,真的比什么都重要。

6、不给孩子贴标签

如果父母给孩子贴上“胆子小”的标签,那孩子就会向这个标签靠拢,变得越来越胆小。因此,不管在什么时候,家长都不应该随便给孩子贴上负面的标签,“懦弱”“笨蛋”“懒惰”等等这些不好的标签会让孩子变得跟标签里描述的一样。家长应该放下批判和焦虑,不要试图用标签去刺激孩子,无论孩子变成什么样子,都让他知道,父母是爱他的,这才是父母应该给孩子的最大的自信心。

7、给孩子自己动手和选择的机会

包办只会让孩子失去证明自己的机会,孩子没有机会锻炼和实践,价值感得不到实现,就会产生自我否定的心理。孩子能够自己穿衣、吃饭、做好自己的事情,那么他内心的成就感就会被激发,“我很有用”的自信心就会被培养出来了。

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