怎样防止未成年沉迷游戏

怎样防止未成年沉迷游戏？

1、让孩子失去玩游戏的兴趣。

家长不要天天去阻止孩子玩游戏，这样只会让他一有机会玩就更加沉迷其中，而是直接让孩子在固定的时间段里玩3到4个小时，玩不完不能离开。起初孩子会开心一段时间，但是他也会很快失去兴趣。

2、让孩子主动放弃游戏。

游戏设计的本身就是为了让玩家“沉迷”，因此设置了很多的奖励机制，比如：做任务可以得游戏装备，有了装备就更容易打怪升级，这种模式就吸引了很多孩子继续玩下去。家长也可以这么做：准备一个表格，如果孩子能够一天不玩游戏就贴一张贴纸，等满20个就可以领取一个奖励。以此类推，用相似的奖励制度让孩子逐渐远离游戏。

3、多花时间陪孩子。

孩子为什么喜欢玩游戏，很多时候就是太孤单了，想通过虚拟世界获得爱。家长应多花时间陪陪孩子，跟他们好好聊天，一起玩玩益智游戏，看看电视，给他们足够的关注关心。孩子学习的时候，你可在旁看看书看看报纸。总之，陪伴就是最美好的长情！

4、教会孩子如何正确面对挫折。

教育并不是孩子生活的全部，但对孩子来说，学习却是他们生活中心，很多孩子因为学习压力而烦恼，往往通过玩网络游戏的方式来解压。家长要教会孩子如何正确面对挫折，引导他们缓解压力，避免产生负面情绪。

5、带孩子参加户外活动。

周末休息时，可以带孩子去公园、运动场，游乐园玩耍，不要一直宅在家里。如此孩子会觉得无聊，烦闷。必会增加了玩游戏的时间！带孩子参加户外活动，不仅能锻炼身体，还能增长见识，何乐而不为！

未成年沉迷游戏的原因有哪些？

1、趣味性。

和相对枯燥的学习对比，电子游戏往往在趣味上占据相当的优势，很少有孩子能抵挡住电子游戏的趣味诱惑。

2、获得集体归属感。

大部分游戏，其设计者在游戏里增添了实时语音通话、微信聊天、添加好友等功能，使孩子们在团队并肩攻克一个又一个难题时，能够及时获得同伴的支持和认可，孩子们可以在游戏中获得在家长那里得不到的认可和集体荣誉感。

3、自主选择权。

游戏的选择完全由孩子们自己决定，孩子们往往会选择自己更感兴趣、更能发挥自己长处的游戏，而在学校学习的内容则完全由老师或者家长决定，孩子们完全没有自主选择权。

未成年沉迷游戏的危害有哪些？

一、人格异化。

长期玩飙车、砍杀、爆破、枪战等游戏，容易使游戏者模糊道德认知；长期在网络游戏中的练级和买装备，需要消耗大量的时间和金钱，引发道德失范、行为越轨，甚至导致违法犯罪的问题增多。

二、脱离现实社会。

网络游戏的虚拟性、隐蔽性和交互性，使青少年在网络游戏中能够随心所欲地宣泄自已的情感，长期在虚拟社会中游戏，会让他们逐步减少对现实社会的关注。遇到现实问题首先想用游戏中的规则来解决，无视社会习俗和法律规范，最终脱离现实社会。

三、影响家庭和睦。

很多亲子冲突都是因为游戏，父母处于好心都会阻止孩子玩游戏，但孩子执意满足自己打游戏的欲望，这样很容易产生矛盾，甚至不断激化，影响亲子关系。