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孩子性子急没耐心怎么锻炼

2022-04-19 469阅读

遇事不急躁,有耐心是一种良好的品质。有耐心的人做起事来有始有终,相对认真细腻。对于孩子来说,耐心更是以后学习质量的保障,好成绩的基础。那么孩子性子急没耐心怎么锻炼呢?

孩子性子急没耐心怎么锻炼

1、培养耐性

选择适合孩子年龄特点、难易适中的项目,并适当控制学习时间。如果孩子显出倦意,则要及时变换学习内容。所以家长可以针对孩子较有兴趣或喜欢的事物作切入,去培养其耐性,效果会较显著。对孩子的正当的兴趣和爱好,要积极支持,正确引导。

另一方面,也要注意孩子的兴趣不能太狭窄,应注意发展孩子更广泛的兴趣,这需要家长在日常生活中注意发现和引导。要注意动静结合,让孩子交替玩比较安静和比较热闹的活动,以此激发孩子对活动的兴奋点。

2、注意力训练

注意力是忍耐力的基础,父母可以多和子女进行一些有助于提高专注力的游戏,例如“找不同”、“找错误”、拼图游戏、听故事……让孩子集中注意力,长时间专注做某一件事。

一开始,孩子会不耐烦,我们可以降低一些要求,比如拼图游戏,复杂的可以到几千个,但我们一开始让孩子拼50个的,然后,提高速度后,逐步增加难度,孩子就会有成就感。

3、磨炼韧性

家长可以有意识地让孩子学乐器、练字、画画或陪孩子下棋等,在重复而有要求的训练中,孩子在步步思考和揣摩中,磨炼孩子的韧性。一开始孩子对新鲜的东西很感兴趣,但随着重复的劳动,孩子变得原来越没有兴趣,甚至变得厌烦。

一方面,我们要循序渐进,不断地提高要求,而不是一开始就提高要求。比如孩子学习乐器,一开始只让他练习15分钟,然后逐步增加时间;另一方面,我们要有一定的赏罚制度,完成目标给予奖励,没有完成目标就给予处罚。

孩子性格急躁没有耐心怎么引导

1、适当转移孩子的注意力

当孩子对一件事情失去耐心时,可以适当转移注意力。例如,你正在和朋友交谈或者你正在忙无法陪孩子,不妨让他在等待的时间里画张图,或是自己看看书,玩游戏等,做一些平时比较感兴趣的事情,学会自己自处。

2、坚持原则,不轻易妥协

家长可以根据具体情况,和孩子“约法三章”。比如:“把饭吃完才能看电视”、“把玩具收好才能出去玩”等等,及时提醒孩子并严格执行要求,向孩子清楚传达绝不妥协的立场,当然如果孩子表现良好,要通过鼓励给予他满足感,让他明白做事情不能半途而废的道理。

3、延迟满足,让孩子学会等待

得到的太容易,就不懂得珍惜。如果是没那么容易得到的东西,孩子的表现就不一样了。

孩子有想要的东西,家长可以稍迟些给他,让他体会着“等待”是个怎样的感受。比如说,孩子想要一个礼物,可以让孩子自己每天存钱,几天甚至几个星期,以渐进的方式或有条件地满足,让孩子通过努力得到想要的东西,并且学会付出与等待。

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