孩子脾气暴躁易怒爱发火
孩子脾气暴躁易怒爱发火的原因:
1、孩子自尊心被伤害
父母不分场合的训斥孩子,孩子自尊心被伤害,产生对立情绪。每个人都不喜欢当众出丑,会感觉很没面子,孩子的自尊心非常强,所以父母的当众训斥会让孩子心生不满,产生对父母的对抗和埋怨情绪。
2、父母控制欲太强
父母对孩子限制太多,事事想要控制孩子,让孩子想要挣脱。尤其是青春期的孩子,已经开始形成独立人格,想要自己的事情自己说了算。此时父母的过多限制和管束会让孩子感觉烦,通过发脾气等方式和父母开展“独立战争”。
3、太溺爱孩子
孩子形成“一发脾气”,父母就可以帮忙解决问题的思维。曾经认识一个女孩,从小想要什么只要一发脾气妈妈就给买,后来读大学的时候,零花钱不够用,一闹妈妈就给,再后来想要的东西越来越贵,妈妈给不起,她就借钱,后来借钱公司找上来,她又哭闹着让妈妈给她解决。
孩子脾气暴躁易怒爱发火怎么办?
1、建立安全感
不管原因是什么,如果怒火还在爆发,安全是需要被考虑的第一要素。如果看到孩子打架,需要制止孩子的暴力行为,果断介入:“现在就停下来”。 让他们看到你对此是认真的,而且把冲突中的孩子分开是管用的。独处使他们有机会安静下来恢复自控。当他们安静下来以后,给每个孩子一个拥抱,了解打架的原因。在他们开始听你讲规则之前,他们需要确认自己依旧是被爱的。
2、设定限制
设定清晰的规则使得每个人都确认了一点,即你不会允许任何人被伤害。这很重要,因为如果孩子想要学习控制自己的愤怒,他们需要无惧愤怒并敢于面对愤怒。例如,父母可能需要说:“你有多生气不重要,重要的是你不能伤害到别人,不管有什么原因。”
3、承认孩子愤怒的感受
有时候寥寥几句话就表明你确实了解了孩子愤怒的起因,即使你无法接受他的攻击性行为。这可以帮助孩子安静下来。例如,你可以说:“我知道你很愤怒,当朋友拿走你的东西时,你当然会生气的。我并不会因为你对他生气而批评你。但打人并不是让他知道你很生气的方式。”用同理心的方式会拉近你和孩子的距离。
4、爸妈应给孩子适度的爱
爸妈对孩子不要盲目溺爱,特别是独生子女家庭,对孩子百依百顺,一切以孩子为中心,把孩子视为家庭中的“太阳”。实质上,父母施以孩子太多的溺爱并不是一件好事,从小在溺爱中成长起来的孩子个性自私,没有自己处理人际关系的能力,对其成长是极为不利的。
5、以身作则
当孩子学习状态不佳、做事没有按照我们的想法去做时,我们是不是也很愤怒、生气、想发火呢?如果是这样,其实我们自己在控制情绪认知情绪上,也有很大的空间需要提升。修养是一辈子的事情,修养修的是什么?主要还是在修自己的个性,尤其是情绪管理部分。所以家长去以身作则,给孩子树立很好的情绪状态,也相当于传递给孩子改善自己脾气暴躁的可能性。
6、耐心倾听
当孩子脾气不好的时候,一定要耐心地倾听孩子的建议想法,尤其是在孩子表达不好,自己也说不明白的时候,更是要尽力配合孩子的语言习惯、表情肢体,去揣摩孩子的想法,让孩子感受到家长对自己的在意和理解。