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孩子胆小爱哭什么原因

2022-12-16 256阅读

孩子胆小爱哭什么原因?

1、孩子自身性格特征与心理因素

俗语讲“一样米养百样人”,每个人生存在不同的环境中,生活态度也就不同,一般来说,一个人的性格形成,行为习惯日渐变得胆小,是与自身因素有关的,小孩子也是如此,为什么这样说呢?由于父母工作较忙,有些孩子平时只生活在自己的房间内,特别是有些留守儿童,他们一直被爷爷奶奶照看,很少出去玩,接触外面的陌生人也少,对人的依赖性较强,所以比较内向些,性格上比较安静。

2、家长长期恐吓

有些家长脾气太过暴躁,当孩子淘气时,家长就会采用恐吓打骂的方式教育孩子,其实这种做法是非常错误的,虽然每个家长都希望自己的孩子能够健康的成长,能够更快的进步,但不是采用恐吓的方法,经常说些吓唬宝宝的话语,比如你要是不好好学习,妈妈就不要你了或者你要是再敢顽皮,就把你卖了等等,这种话会刺激孩子内心的敏感度,让他缺乏极度的安全感,最终造成孩子胆子小。

3、习惯性贴标签

有些父母很习惯给孩子贴标签。孩子不想打招呼,父母就会说:这孩子呀害羞,胆子小,真是没办法。孩子听到这种话,就会从心里认为自己就是一个胆小、害羞的人,所以不用和别人打招呼。

孩子胆小爱哭该怎么办?

1、不要嘲笑孩子

如果家长觉察到孩子爱哭是害怕被否定被批评,那么就要立刻停下来对孩子的否定、比较和嘲笑。除了告诉孩子做错了没有什么了不起外,当孩子真正做不好或者犯错的时候,家长还可以同理孩子的感受,并帮助孩子从当下的失误中有所学习。

2、鼓励孩子说出想法

鼓励孩子把心中的想法说出来,而不是光哭不说。在孩子心情好的时候,要教导孩子伤心时可以哭泣,但哭过之后要表达自己的想法,该做的事情还要自己去做。本着帮助孩子越来越成熟的目的,家长可以和孩子约定帮助他的方法,比如下一次孩子又哭得停不下来了,家长可以用一个手势或者语言来提醒他。

3、接纳孩子的不足

请接受你的现实孩子,那个胆小的、爱哭的,不符合你心中理想孩子的孩子。理解这一点非常重要,再次强调认知决定行为,你对现实孩子的认知决定了你对待他的方式,另一个方面,唯有我们能正确认知我们的现实孩子,才能找到让他们改变的方式。

4、扩大孩子的安全区

胆小是因为孩子心中的安全区很小,你会发现在孩子熟悉的环境中,他并不会有胆小的表现,这些熟悉的环境就是孩子的安全区;只有孩子认为是安全的时候,他才会大胆探索。当你给孩子证明了这些事物对他是安全的,给他一个缓冲时间,并且鼓励和支持孩子去探索,很快他就会消除对这些事物的恐惧。而同时,我们在陪伴孩子的这个认知过程中,也不断教会孩子新的方式:害怕,就去认识他,去探索他,弄明白了你就不怕了。

5、 要给孩子归属感

简单来说,就是要很强烈的让孩子感受到你爱他。那什么时候表达爱他能够让他们的感受最强烈呢?不是在孩子做出成绩的时候的父母的鼓励,也不是父母给他买礼物的时候,而是在孩子犯错误的时候你们的态度。

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