青春期玩手机的孩子怎么管

青春期玩手机的孩子怎么管？

1、引导孩子正视手机

应该从小给孩子树立观念，手机是一种工具，并且是一种多用途工具。但既然是工具，就应该有它的使用时限。你可以拿他学习，也可以玩游戏。这些都没问题。

2、科普沉迷手机的危害

孩子正值青春期，多少会有点叛逆，但也有一定的理智，如果家长好好地跟孩子说清楚沉迷手机的危害，相信孩子还是会有所收敛的。

3、严格把控时间，尊重孩子的同时要求孩子尊重约定

家长不妨尝试和孩子约定玩手机的时间，给与他们起码的尊重，而受到尊重的孩子则会将这份尊重还给你，同时，这也是一种处理家长孩子关系的好办法。

4、给电子设备寻找替代品

手机是很有吸引力的，但是一定有别的东西可以替代手机去完成那些该做的事情。比如做游戏和做运动什么的，都可以有效的替代手机。

5、管孩子前要先管好自己

如果家长在限制孩子玩手机的同时，自己却和手机形影不离的话，那这样的教育是有很大问题的，做家长的需要以身作则，合理接触手机，给孩子树立一个好榜样。这样孩子才能学会合理地玩手机。

青春期玩手机的孩子会受到哪些影响？

1、影响孩子发育：因为玩手机大多时候都是低着头，这样也就导致孩子容易出现驼背的现象。

2、影响孩子视力：长时间的玩手机，人的眼睛会受到手机光线的影响，使眼睛出现肌肉疲劳，影响眼睛的聚焦能力，从而导致出现视力问题。

3、影响孩子健康：长时间的玩手机，会让孩子出现免疫系统下降，导致疲惫、恶心甚至引发一些严重的身体健康问题。