如何消除孩子上台紧张的心理

很多家长反映孩子不敢上舞台、不敢在公众场合讲话，有的孩子一上台就紧张、害怕、脑袋短路，哭叫等等问题。那么，如何消除孩子上台紧张的心理？

如何消除孩子上台紧张的心理

1、给孩子创建一个“家庭小舞台”

在孩子走向大型的舞台前，家长从小要给孩子创造一个“家庭舞台”，这个舞台可以简单，随便找几个台子搭建即可，然后家长坐在舞台前，充当孩子的第一批粉丝。家长要在孩子登台表演时，要时不时地给予孩子热烈般的掌声。有利于孩子自信心的建立，从而走向更大的舞台。

2、培养孩子的好心态

很多孩子之所以不敢上舞台，是因为孩子们担心如果表现不好，老师会责骂他，同学会嘲笑他、挖苦他。那怎么办呢？我通常是这样告诉我的女儿的：“你参加每一次活动，不要去考虑结果怎么样，轻装上阵，即使演砸了，没有什么大不了的，爸爸妈妈都不会怪你的！”至于同学们在下面大笑，其实他们并不是嘲笑你，而是在嘲笑哪个错误，下面人在笑，这也说明你具有幽默感啊。”

3、家长要多肯定孩子

家长应该多去培养孩子的独立意识和自信心，多去鼓励孩子上台演出、锻炼，多去参加展演、比赛等活动，从而帮助孩子克服因为其他外界因素所带来的影响，导致在舞台上发挥失常。

家长需要找到正确的方法努力帮助孩子克服上台表演紧张的心理，塑造孩子自信，阳光的性格，让孩子以此获得快乐与成长。