小孩缺乏自信自卑怎么办
小孩缺乏自信自卑怎么办?
1、用适当的方式沟通:家庭教育中,家长总是以命令的方式育儿,这就导致了孩子做事总怕犯错,畏手畏脚。如果孩子犯错,一定要用温和的语气分析为什么犯错,用良好的方式沟通。
2、尊重并认可孩子:孩子的意见被尊重,是通往自信的阶梯。当给孩子买东西的时候,尽量让孩子自己挑选款式和颜色,不要否定孩子的眼光。当孩子独立做事情的时候不要急于否定,一定要认可孩子的才干和能力。
3、多给孩子鼓励、表扬和积极的评价。他人的鼓励和评价,对提升孩子的自信心有很大的帮助。父母作为孩子的第一任老师,对孩子的评价会直接影响孩子的自我认知。因此,要想孩子成为自信的人,父母有必要多给孩子鼓励、赞扬,多给孩子积极的评价。
4、批评孩子要有限度,有些没必要的事情不要总是鸡蛋里挑骨头,孩子不可能百分之百的完美,给孩子留有可以犯错的空间,毕竟人无完人金无足赤。
5、肯定孩子的努力成果,孩子所获得的每个金牌、证书、奖状都是孩子努力所得,所以家长要给予相应鼓励以及肯定,以此帮助孩子走向更高的领奖台。
6、有事找孩子商量,请孩子出谋划策。孩子虽小,但也是家庭的一员。如果父母在商量家庭事务的时候,主动请孩子参与进来,询问孩子的意见,请孩子出谋划策。
那么,孩子往往会觉得:父母这么信任我,这么重视我的意见,那说明我很不错。这样一来,孩子的自信心就会得到极大的激发。当孩子提出有价值的想法时,父母千万不要吝啬赞扬。这样孩子的自信心将会得到很好的培养。
小孩缺乏自信自卑的原因:
一、家长对孩子的高标准要求
每一位父母都有一颗望子成龙望女成凤的心情,希望自己的孩子在学习上取得一个优异的成绩,为此他们对孩子进行高标准严格的要求,特别是在学习上,怕孩子输在起跑线上,他们还会为孩子报各种各样的学习班,一旦孩子考不好,父母就会责怪孩子,长此以往下去,孩子就会产生一种自卑心理。
二、来自于家人、朋友的比较
孩子缺乏自信的原因很多,除了先天性格,也来自于家人、朋友的比较。通常,个性内向的孩子比较容易有这方面的问题,但原因并不是出自他们不喜欢表现自己,而是当他们和活泼外向的孩子在一起时,比较不容易得到大人的注意,因而让他们产生自卑。
三、成长经历有关
人的一生不能说漫长也不能说太短,但真正对人产生深刻影响的关键时期就那么几个,其中童年经历的影响尤深。心理科学的研究已证实,不少心理问题都可在早期生活中找到症结, 自卑作为一种消极的心态也不例外。
小孩缺乏自信自卑的表现有哪些?
(1)自我评价太低
不能客观地看待自己,过多地否定和贬低自己,抬高别人,总感觉自己的能力、才智不如别人,什么都比别人差。遇事不相信自己的能力,办起事来爱前思后想,总怕把事情办错被人讥笑,且缺乏毅力,遇到困难畏缩不前。一旦在学习和生活中遭遇困难,往往容易转而责备自己。
(2)过分追求表扬
自卑感强的孩子,总感到自己不如别人,但另一方面,又非常希望自己能有优秀的表现。所以,他们有着比一般孩子更强烈的获得别人赞扬的愿望,甚至会以不适宜的方式寻求他人的赞扬。
(3)难以集中注意力
自卑感强的孩子在学习或做游戏时往往难以集中注意力,或只能短时间地集中注意力。这是因为“挥之不去”的自卑心理在作祟。