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怎么增强孩子的自信心

2022-12-13 225阅读

怎么增强孩子的自信心?

一、不要给孩子贴标签。

每个孩子都有试错的机会,如果父母一开始在孩子犯错时,就指责孩子那么笨、那么蠢,那只会让孩子的自我价值感越来越低,孩子没有辨别能力,父母说什么,他们就会觉得是什么。时间长了,做任何事总是害怕出错,越害怕出错就会越出错,因为精力一直放在后果上,所以过程就很容易出错。正确的做法,应当是鼓励孩子尝试,在孩子出现错误时,耐心引导。

二、让孩子正确评价自己。

“尺有所短,寸有所长”,每个人都有自己的优势和不足。父母应指导孩子客观地分析自己的长处,并以己之长比人之短,树立自信。让孩子不妨把自己的兴趣、爱好、能力和特长全部列出来,发现优点,并且对自己的弱项和失败持理智态度。既不自欺欺人,又不把它们看得过于严重。

三、多加鼓励。

欠缺夸奖和鼓励孩子们,会逐渐走向自卑的道路,深陷否定自己的泥潭。孩子如果产生了自卑感,对成长是非常不利的。所以,家长平时一定要多鼓励孩子勇敢尝试,即使错了也没关系。

四、培养才艺。

“腹有诗书气自华”,家长要根据孩子的文学、艺术等兴趣爱好,培养其特长,多才多艺会让孩子内心充实,信心自然跟着来。

五、教孩子转移注意力。

告诉孩子完美无缺的人是不存在的,不要老关注自己的缺点和不足,要将注意力转移到自己感兴趣也能体现自己才能的活动中去,从中获得成就感,这样会淡化弱项在心理上造成的自卑阴影,缓解力和紧张情绪。

六、家长越接纳,孩子越自信。

自信的形成需要内在和外在的安全感,爸妈无条件的爱、接纳和对孩子无微不至的照料会给到孩子这种安全感,让孩子感受到自己的存在,让孩子舒适、自在、充满自信。

七、给孩子充分的信任。

如果父母敢于撒手让孩子独立做一些事,那么孩子就会认为“父母认为我可以”,在这种积极暗示下,他就会真的认为自己是可以的。只有得到来自父母的信任,孩子心里才会有种踏实感和安全感。

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