上学网
首页 学习 教育

初一孩子情绪暴躁

2022-12-08 226阅读

初一孩子情绪暴躁怎么办?

1、多与孩子交流,深入理解孩子内心的矛盾

青春期的孩子最典型的特征就是自己的需求得不到别人的理解,常常遇到现实与需求的不一致的矛盾,这样的心理痛苦谁能理解?找不到知己,只能导致的结果就是“叛逆”,不允许任何人挑战自己的孤独的内心。所以,老师也好,父母也罢,经常要主动走进孩子的心里,和孩子进行人生、事业、前途、理想等方面的交流,提升孩子的自信心,树立孩子的远大目标和理想,并为自己的理想努力奋斗。总之,青春期的孩子,是成长非常关键的一个重要时期

2、转移注意力,缓解情绪

当孩子控制不住情绪时,一定要理智对待。将自己的注意力转移到其他事情上去,去关注一些愉快有趣的事情,使不愉快的事在自己面前消失。所谓“眼不见心不烦”,愤怒情绪自然就没有了。

3、改变教育方式

有些孩子完全是因为父母的娇惯才导致的坏脾气,家长可以反思一下自己的教育方式,是不是对孩子过于溺爱,有些不合理的要求是不是可以严格的拒绝。还有些孩子,是因为父母不够关注,长期不在身边。故意发脾气引起父母的关心,家长可以自行针对孩子的情况,看看孩子发脾气属于哪种原因。

4、让孩子有表达情绪的权利

孩子能够充分地、合理地表达自己的情绪,是孩子心理发育基本健康的标志。但孩子毕竟是孩子,思想没成熟,有时表达方式不对,会影响和他人的关系。父母不应视而不见,而要采取一致意见进行严厉制止,让孩子知道发泄情绪也应有一定的界限。

5、关心孩子的成长,关注孩子的心理需求

青春期的孩子从生理和心理都处于快速的成长阶段,生理上和心理上的需求往往被成人们所忽视,仍然把他们当成小孩子看,对他们表现出不理解和漫不经心,这样就会触发孩子的抵触情绪,甚至产生矛盾。

6、帮助孩子管理情绪

首先家长要正确认识孩子的情绪。其实,很多情况下,青少年某个时间的情绪与引起情绪激烈反应的事件并没有直接关系。相反,他们可能是经历了其他事情,产生了烦闷的情绪,而他自己不知道该如何应对。这时候,就容易“毫无理由"地对家人发脾气,将内心的不愉快投射到别人身上。

7、了解一下孩子各个阶段的发展特点和规律

注意孩子各个阶段的心理变化,做得好就鼓励,不断强化孩子的优点,孩子就会积极的做某些事情,看到孩子哪些地方做的不好,不要及时批评制止,这样会引起孩子的反感。等事情过去了,迂回的说出孩子的问题,给孩子一个缓冲的机会,让他自己意识到自己的问题,自己感觉到了,才容易改变。

上一篇:儿子沉迷游戏家长怎么办 下一篇:儿童胆小怎么锻炼