大学生沉迷手机的原因

大学生沉迷手机的原因：

1、大学的学习压力不大，学生的学习精神开始松懈

大学学习的课程并不多，而且学习时间也不多，相对的，空闲时间就比高中多了很多，学生可以做很多娱乐方面的事情。而且上了大学之后，我们能明显发现一个问题，大部分大学生的学习精神开始松懈，不再像高中一样努力。而这也是学生们沉迷手机的原因之一。

2、网络游戏可以帮助大学生逃避现实

我们都知道，网络游戏是一个虚拟的世界，在这个世界中往往可以找寻在生活中不曾有过的刺激。大学生进入大学的时候，往往会由于很多原因，导致自己的心理问题，让自己不愿出去社交，逃避自己真实的生活。特别是那些交际能力差的大学生，他们不想跟别人交际，所以就很容易把自己沉迷在网络游戏中。在游戏中，他是自己的主宰，他是别人眼中的大神，这样就满足他们的心理需求，久而久之，容易成瘾。

3、没有家长在身边监管，大学生开始随心所欲

不同于高中，进入大学之后，学生们远离了家长，所以没有家长在身边看管，多数人就开始随心所欲起来，不再担心看手机的时间变多有人会指责，也不会担心有人限制自己的玩手机时间。

4、学业压力小，腾出玩游戏的时间精力

大学毕竟跟高中时期是不一样的，在高中的时候，学习压力是非常之大的，几乎没有时间来做自己的事情，但是进入了大学就不一样了，学习没有压力，期末考试只要及格就行了。要考试的时候，可以有老师划重点，可以跟同学借比较，所以有更多的空余时间，就腾出了玩儿游戏的时间精力。

大学生沉迷手机怎么办？

1、让辅导员加强管理

大学的辅导员就和高中的班主任是一个意思，但监管的范围有不同，有的辅导员只是管理一个班级，但有的却管理好几个班级，所以难免有些忙不过来。对此，如果家长无法在孩子身边监管，就可以让学校的辅导员多加注意。

2、多抽出时间来陪伴孩子，

关心孩子的心理健康，培养孩子现实中另外的兴趣爱好，在孩子眼里，外面的世界充满神秘感，向往着各种新奇的事物，只要家长多带孩子出去走走，让孩子多见识外面的新鲜事物，会发现孩子新的兴趣点在哪里，有了新的兴趣，孩子的注意力得到转移，手机自然就被孩子抛在脑后。

3、让大学生们再度明确学习的目标和意义，变得努力起来

本科并不是终点，往上还有研究生和博士生，所以让大学生们明白，现在还不是松懈的时候，依旧要保持学习的热情，明白学习的目标和意义，变得更加努力起来，向着更高的学历冲刺。