孩子沉迷手机不学习怎么教育

孩子沉迷手机不学习怎么教育？

1、跟孩子明确玩手机的后果

孩子无法完成作业、眼睛疲劳而引起近视等等。建议家长少用命令的语气去跟孩子沟通，要让孩子清楚我们背后更深层次的想法，而不是简单的“禁止玩手机”。

2、多带孩子体验不同的事物

比如体验VR成像、制作陶土、观看演出、参观博物馆......还可以帮助孩子培养1~2项爱好，比如：画画、音乐、跳舞、游泳…当孩子能在这些事情中找到乐趣，自然就不会沉浸于手机。

3、要从家长做起

要求孩子不玩手机时，自己也把手机收起来。要求孩子看书学习时，你也可以在一边看看书，给孩子树立榜样。家长可以每天晚上在厨房的长餐桌上，跟孩子讨论书籍、历史还有其他的事，没有人会拿出ipad或电脑出来，孩子看上去对电子设备一点也不上心。

4、能够与孩子平等对话

家长们不要发现儿童一味只顾玩手机后而破口大骂，使用一些暴力手段解决问题，要注意先平稳自己的情绪，考虑到儿童自身也处于一个青春期发展阶段，要有耐心的与他们进行对话，了解他们的想法，循序渐进地告诉他们玩手机的危害性。

5、制定使用手机时间表

陪同孩子一起制定一张属于他们自己的时间表，包括看手机的时长以及所要观看的节目，保障孩子能够及时把学校布置的作业完成，也可以根据时间表让孩子更好地去自律。行使自己使用手机权利的同时也会受到家长们正常的管束。

孩子沉迷手机不学习的危害：

1、不利于作息

长期玩手机等电子设备的儿童，会超过三个小时甚至更多，长此以往儿童日常作息时间会变得紊乱，甚至忘记休息时间，不懂得什么时候休息。过度沉溺于手机游戏等等娱乐项目中，造成自身情绪不稳定，记忆力下降，休息不好，抵抗力变差。

2、不利于学习

孩子有了自主独立思考的思维，这时候家长们就会发现他们完全可以自己操控一些电子产品，甚至有些孩子可以用手机打手游等等行为，如果不加以控制，儿童长期使用电子产品会直接造成视力下降，注意力分散，影响日后课堂学习和自身发展。

3、影响视力

手机屏往往比较小，看手机时，眼睛和屏幕距离比较短，且屏幕光线强烈，若经常看手机，很容易导致孩子眼睛干涩、眼干、眼痛的，甚至会导致视力下降。