面对孩子情绪低落怎样开导
作为父母的我们要成为孩子的坚实的灯塔,灯塔充满着暖暖的,有力量的光,在孩子成长的路上指明前进的道路,指引着孩子的成长。帮助孩子成长起面对各种风浪,坚定不惧的决心。面对孩子情绪低落怎样开导呢?
面对孩子情绪低落怎样开导
首先你要清楚他为什么心情低落,然后想要孩子敞开心扉的和你谈心,首先你就不要以家长的姿态去教育孩子,语气平和不要出现命令式的语气,也不要表现出失望等等情绪。就像和一个关系很要好的闺蜜谈心一样,你需要做的就是安慰和鼓励以及给他打气让他充满自信就可以了。因为孩子到了叛逆期,都很讨厌命令式、类比式、失望式、等等模式的教育。
有时候其实孩子很想和自己的父母谈心,很想告诉他们,他们这样做,自己并不喜欢,但想到即使说了也改变不了什么,久而久之他遇到任何问题都不会跟家长诉说。比如孩子长大了,需要一定的私人空间,开始注重隐私了,你就最好不要乱翻他的东西,你越好奇他越反感,孩子也是需要被尊重的。
1.正确看待孩子的负面情绪,孩子会出现负面情绪是很正常的。孩子对自己情绪的认识和掌控是一个漫长的过程。我们需要接纳他们的情绪,把每一次情绪都当做辅助他成长的机会,多陪陪他,抱抱他!
2.为孩子的负面情绪寻找宣泄渠道。教孩子一些处理不满情绪的方法,可以让孩子将所发生的事情告诉大人,或者把所有的不满在纸上画出,带孩子出去走走,跑步运动,让孩子将不满情绪发泄出来。及时采取合理的措施,通过正常的途径让他们释放,保持心理平衡。
3.如果孩子的负面情绪相当严重,父母不能帮助排解时,要寻求专业心理咨询机构的帮助,对孩子的内心冲突和烦恼给予分析、研究和劝解,安慰,鼓励,减轻孩子的情绪压力。
4.教育孩子保持平常心。有目的,有计划的对孩子施以心理教育。同时大人要以身作则,在教育孩子的同时,大人应重视自己的言行,身教重于言教,在家庭愉快的氛围中,让孩子感觉到被爱,关怀和温暖。陪孩子一起成长,多多学习育儿知识,给孩子足够多的爱与安全感!
孩子长大了,我们做父母的不能在以父母的身份来跟他交流,我们可以尝试跟我们的孩子做朋友,跟朋友一样的和他聊天生活这样孩子都不会有压力,而且他也会把自己开心和不开心的都会跟你分享,这样的沟通会很好的。