10岁的孩子注意力不集中怎么解决

孩子在吃饭或是做某一件事情时，总是注意力不集中，就算很小的一件事都没法及时做好。一直拖拖拉拉，孩子注意力不集中的不但会影响到孩子的学习，还会让孩子学习态度不好，那么10岁的孩子注意力不集中怎么解决呢？

10岁的孩子注意力不集中怎么解决

1、让孩子做喜欢做的事

10岁孩子注意力不集中应该让孩子锻炼自己的专注能力，可以从孩子比较喜欢的事物进行入手，往往这样更加的让孩子容易接受，孩子的兴趣高昂学习的力度才大，可以帮助孩子很好的锻炼对于事物的专注力，从而潜移默化的帮助孩子提升其他事物的注意能力。

2、鼓励孩子培养兴趣

平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。

3、减少唠叨和训斥

要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。

4、引导孩子自我分析

可以让孩子进行自我比较，找出自己不足和同学相比自己差的地方，改正自己辅导补差，个人学习特点不一样，有的记忆力强，学过知识不易忘记；有的动作慢却很仔细等等，只有全面的分析，孩子才能够更好的分析自己。

5、确定学习目标

学习目标是学生努力的方向，正确的学习目标使学生积极上进，为孩子制定一个切实可行的任务，从易到难让孩子收获成功，体验成就感。刚开始，孩子如果无法依照计划行事，不要责难他，孩子刚开始就失败而无法获得家长的理解，通常就再也提不起学习兴趣。如此一来孩子就很难注意力集中。

6、玩一些游戏训练孩子

十岁孩子如何提高他专注力，十岁孩子是应该提高他注意力的时候，有的孩子注意力不集中，做什么事情三心二意，但要想让孩子注意力集中，要专门训练他，让他专门做某件事情，让他聚精会神去做，比如说小的时候让他搭积木等，让他学会思考。